不管是哪個年齡段的人，都有可能產(chǎn)生自卑

不管是哪個年齡段的人，都有可能產(chǎn)生自卑。自卑是一種不健康的心理狀態(tài)，它會使人喪失自信，在思考和行事中不能發(fā)揮自己的真實實力，總是覺得自己不如別人，不能勝任等等。如果青少年自卑，這對于他們的健康成長是非常不利的。那么，青少年的自卑從何而來呢?

社會方面。長期以來，社會上有這么一種傾向，即認為中小學生只有進重點中學、進大學才是唯一的出路，考上重點中學，才有機會進入重點大學，這才是人才。這無形中給中小學生帶來了很大的壓力。

學校方面。雖然國家倡導素質教育，但缺乏有效的評價機制，因此社會及家長仍以“升學率”的高低來衡量學校教學質量的好與壞。這就必然造成沉重的課業(yè)負擔和單調的教育方式方法，使學生心理上承受著過重的心理負荷。

家庭方面。一是家長盲目攀比，不從學生的實際出發(fā)，為了升學不惜一切代價。如請家教、上補習班等以此來提高學生的成績。二是家長期望值過高，做出偏激行為，如考不好就訓斥，甚至打罵，缺少關愛。無形中又增加了學生的心理壓力。

自身認知方面。由于以上來自方方面面的壓力，而自己又缺乏意志和自信，加上學習動機、學習興趣、學習方法、學習策略等方面的問題，把考試成績看得過重，認為只有考試成績好才有希望，否則就低人一等。因而害怕失敗，偶然失誤，便自怨自咎、悲觀失望，從而形成自卑心理。

人格方面的問題。由于中小學生身心在迅速、急劇地變化，一旦減弱或失去對環(huán)境的協(xié)調能力，就會表現(xiàn)出懦弱、膽怯、自卑、莫名的煩惱、心胸狹隘、多愁善感、情緒低落、容易感情用事、偏執(zhí)、冷漠古板、怯于交往等人格方面的問題。

青少年的自卑心理大多源自上述因素。這些因素都是存在于家庭、學校乃至社會中的。因此在人們注重智育教育的同時，更要將德育上升高度，確實落實下去，不要拿到分數(shù)后就對青少年的心理狀態(tài)不聞不問，以至于產(chǎn)生了嚴重的心理問題后還不能發(fā)現(xiàn)。這是值得人們深思的。