高中生心理健康資料-父母如何陪伴高中三年

高中生心理健康資料:父母如何陪伴高中三年，北京兒童青少年心理咨詢老師介紹這10點父母需要做到：

高中生心理健康資料1了解孩子每天所處的環(huán)境

看看報紙、上上網(wǎng)，了解一下你孩子所在學(xué)校發(fā)生了哪些事情。更重要的是，傾聽你孩子的內(nèi)心。永遠(yuǎn)不要審問他，這只會讓他閉上嘴，一直沉默下去。你應(yīng)該對他感興趣的事物表現(xiàn)出興趣，他會有所回應(yīng)的。

高中生心理健康資料2讓家成為一個安全的港灣

家必須是一個讓孩子可以放松自己、回歸自然的地方，即使是在他脾氣暴躁之時。在家里，他不應(yīng)該被迫說違心的話，也不應(yīng)該做違心的事。他需要感受到你對他無條件的愛。

高中生心理健康資料3留意孩子的行為

如果你注意到孩子把所有時間都花在電腦上，當(dāng)你進(jìn)入到他房間時，他會嚇一跳或者看起來很緊張，這時你最好查看一下他的上網(wǎng)歷史記錄。還有，如果孩子開始不在意自己的外表，也不吃飯，你必須清楚，有些孩子可能陷入抑郁情緒，需要你或者專業(yè)人士的幫助，消除這種負(fù)面情緒。

高中生心理健康資料4想方設(shè)法了解孩子的朋友

特別注意認(rèn)識孩子的朋友。通常那意味著你得參加很多學(xué)?；顒觼砹私馑驼l在一起。你要做得巧妙一些。沒有孩子愿意自己的媽媽盤問他的朋友，那會讓他感到難堪。

高中生心理健康資料5設(shè)定界限并堅持

在這個時期，召開家庭會議，讓每個家庭成員都享有對家庭外出、規(guī)則和指導(dǎo)方針等發(fā)表自己意見的權(quán)利，也是至關(guān)重要的。如果你規(guī)定孩子周五晚上10點之前必須回家，而他沒有遵守，那他會失去一段時間內(nèi)外出的權(quán)利。

高中生心理健康資料6尋找獎勵孩子的機會

抓住孩子做好事的美妙瞬間，把他好好贊揚一番。當(dāng)你罕見地被他擁抱時，當(dāng)他對你說：“媽媽，我愛你”時，請珍惜這些美好瞬間。可能很長時間以后，你才能再次聽到這些話。

高中生心理健康資料7孩子要學(xué)會做受人尊敬的家庭成員

當(dāng)你的孩子考驗?zāi)愕臅r候，不要屈服。如果你讓他逃脫懲罰，他就會在成長過程中的各個方面都試圖觸犯你，讓你改變主意。相反，如果他意識到媽媽說一不二，說到做到，那就會出現(xiàn)截然不同的局面，這不僅能完全改變他的態(tài)度，而且在家里他也會對你更加尊敬。

高中生心理健康資料8面對孩子的挑釁，記住你才是權(quán)威

媽媽，不要低估你自己，你仍然手握所有的王牌。你有很多武器能讓他就范：參加體育項目、與小伙伴出去、得到零花錢。

你唯一要做的就是保持連續(xù)性，好好執(zhí)行那些你說了你會做的事。不要讓步，即使他乞求你。一旦你的孩子得到了教訓(xùn)，他就不會再對媽媽的話置若罔聞。你也不必常年嘮叨，因為那既讓他憤怒萬分，也讓你身心俱疲。

高中生心理健康資料9教會孩子關(guān)愛他人

少年通常都非常自我中心。他會為自己考慮很多。他的頭腦中充斥著有關(guān)“我、我、我”的種種想法。他不停地把自己與其他孩子進(jìn)行比較，看看自己是否夠好。

如果你想養(yǎng)育一個富有同情心、關(guān)愛他人的孩子，就給他一些可以讓他同情的東西。社會上有很多讓孩子向他人提供幫助的機會，你只需好好找一找。一顆同情他人的心會讓孩子受益匪淺——也會讓他身邊的所有人受益匪淺——而且終身受益。

高中生心理健康資料10保持冷靜，別計較小事

幾百年來，父母們都在養(yǎng)育著他們處于青春期的孩子，你并不是唯一一個經(jīng)歷這番狂野之旅的媽媽。

孩子會從你身上獲得感情暗示。他會看著你如何處理他拋給你的高難度的弧線球。媽媽，決定了家里的情感溫度。

因此，保持冷靜。別計較那些小事，專注于關(guān)鍵問題。讓家里的情感溫度始終保持穩(wěn)定，這從長遠(yuǎn)來看對所有人都非常有利。