西安心理咨詢?cè)彝?，成為你拒絕改變的借口了嗎

茹果君

昨晚看了壹篇公眾平臺(tái)上關(guān)于孫儷的推文，很是有感觸，姑且不談是不是水軍炒作，至少孫儷現(xiàn)在的成就與家庭的幸福是有目共睹的，而她的“原生家庭”的問(wèn)題，最近也因?yàn)橥府惸该妹梦⒉┑氖?，又被翻了出?lái)。

不管是不是美化出來(lái)的明星家庭，至少孫儷和鄧超在公眾場(chǎng)合都是表現(xiàn)得可圈可點(diǎn)，壹兒壹女的相繼出生也說(shuō)明婚姻生活狀態(tài)很和諧。

孫儷從小父母離婚，父親再婚又生了壹個(gè)女兒，對(duì)孫儷不管不問(wèn)，母親離婚時(shí)就只拿到貳千元，連房子都沒(méi)有，沒(méi)有落腳之處的孫儷和母親吃盡了苦頭，所以即使成為明星后，孫儷也很拼。

圍繞孫儷本人有什么樣的看法爭(zhēng)論蠻多的，明星嘛，看看就好，很多事別當(dāng)真，可是她的拼搏的確是公認(rèn)的，努力是公認(rèn)的，家庭至少現(xiàn)在看起來(lái)也是很幸福的。

為什么孫儷就可以擺脫“原生家庭”的影響呢？

最近有個(gè)趨勢(shì)，很多文章在談“原生家庭”的問(wèn)題時(shí)，感覺(jué)都視之為洪水猛獸，有種“龍生龍，鳳生鳳，老鼠生的兒子會(huì)打洞”的宿命感，無(wú)法打破的歷史枷鎖似的。

是的，家庭的氛圍和父母的教育理念，的確是會(huì)給小孩無(wú)法磨滅的烙印，我們常說(shuō)“小孩是父母的復(fù)印件”。

但是，請(qǐng)注意，那是“小孩”，小小孩的問(wèn)題在某個(gè)層次上來(lái)講就是大人的問(wèn)題，可是，對(duì)于大人而言，還要將自身的性格為人處事問(wèn)題歸結(jié)于自己的父母，實(shí)在是無(wú)法認(rèn)同難以接受的。

什么是成人？

百度壹下：“成人”在現(xiàn)代有貳種意思。其壹是壹個(gè)小孩長(zhǎng)大成人，就是年齡上的成人；其貳是在父母心中小孩有能力獨(dú)自生活甚至可以養(yǎng)父母了，這是生理上的成人。

那么心理上的成人呢，終其壹生，有人也怕是成其不了為"人"，能夠?yàn)樽约盒袨樘幨仑?fù)責(zé)的人，才是心理上的成人。

所以，別再將責(zé)任轉(zhuǎn)嫁到父母身上，小時(shí)候無(wú)法改變自己的家庭環(huán)境和教育理念，情也可原，畢竟小孩的力量是薄弱的，他是不能正確地看待和，理解世界的。

可是作為大人而言，還是如此的執(zhí)拗不能改變，無(wú)法接受全面正確的思想，無(wú)法建立自己系統(tǒng)的叁觀，沒(méi)有獨(dú)立思考能力，必須依從于父母或者伴侶或者領(lǐng)導(dǎo)乃至身邊其他人的意見(jiàn)，卻將這壹切歸罪于“原生家庭”。

真的是，父母養(yǎng)你那才是天大的錯(cuò)誤，他們的辛苦，他們的無(wú)奈，他們有他們的歷史局限，不能理解并接納的人，口口聲聲說(shuō)“父母皆禍害”的人，養(yǎng)你不如養(yǎng)條寵物，至少寵物還知道賣(mài)萌，知道感恩。

古人云：“將欲取之，必先與之?！?/p>

想擺脫“原生家庭”的影響，你得先放下自己對(duì)父母的成見(jiàn)和怨言，誠(chéng)心地去理解他們，知道他們?yōu)槭裁磿?huì)給你帶來(lái)如此不好的結(jié)果，知道他們當(dāng)時(shí)這樣做的原因，以及你所不能接受的他們生活理念的邏輯。

當(dāng)孫儷聽(tīng)到她爸爸在接受記者采訪時(shí)說(shuō)，自己很愧疚沒(méi)盡到壹個(gè)父親的撫育責(zé)任，孫儷是個(gè)優(yōu)秀的小孩，她有現(xiàn)在的成就都是她從小到大自個(gè)兒壹直的努力。

孫儷突然就痛哭出聲了，再加上母親說(shuō)當(dāng)初兩個(gè)人分開(kāi)都有雙方的責(zé)任在里面，不是單方面的問(wèn)題，終于放下了壹直以來(lái)對(duì)父親的怨恨情緒，自己也就“嘩”地壹下打開(kāi)了。

所以我們看到在《玉觀音》和《幸福像花兒壹樣》中還有點(diǎn)像貝殼壹樣將自己收得有點(diǎn)緊的孫儷，在后來(lái)的《甄環(huán)傳》和《羋月傳》中壹下子就演出了那種無(wú)所畏懼睥睨天下的感覺(jué)。

所以，很重要的壹點(diǎn)，就是理解父母，諒解父母，并與父母和解。

抱著對(duì)父母的怨恨情緒不放，甚至抱怨父母沒(méi)給自己帶到更好的物質(zhì)條件和成長(zhǎng)平臺(tái)，本身就是壹種幼稚至極的表現(xiàn)。

我將孫儷的這篇推文轉(zhuǎn)給我壹個(gè)朋友慧的姐姐看，因?yàn)殓虢阕约壕褪巧钍堋霸彝ァ崩砟钣绊懙娜恕?/p>

我這個(gè)朋友慧外表柔弱秀美，卻很是剛強(qiáng)執(zhí)著，而她的姐姐珉完全相反，外表硬邦邦的，內(nèi)在脆弱敏感，真是壹個(gè)媽生出性格如此不同的兩姐妹。

因?yàn)閮山忝枚荚诟憬逃嘤?xùn)，對(duì)教育心理學(xué)也有所涉及，對(duì)薩提亞“原生家庭”的概念也很了解，所以珉姐壹直都覺(jué)得是父親的高威壓制導(dǎo)致她如今性格的不討喜，進(jìn)而讓她在生活工作上都挺不如意的。

cut~~~聽(tīng)她抱怨沒(méi)什么，仔細(xì)壹想就有問(wèn)題啦，成長(zhǎng)在同樣的家庭，怎么妹妹的性格就差別那么大呢，而且我這個(gè)朋友慧，不僅人如其名，聰慧敏捷，婚姻和自己事業(yè)也都安排得井井有條。

而珉姐最難受的就是，她的兩個(gè)小孩的成長(zhǎng)問(wèn)題。

她感覺(jué)由于自身性格的原因，又看多了“原生家庭”的理論，總覺(jué)得自己小時(shí)候沒(méi)得到父親多少的寵愛(ài)，又是老大，所以導(dǎo)致自己硬邦邦的，也不會(huì)愛(ài)人，無(wú)論是自己的丈夫和自己的小孩，自己都沒(méi)有對(duì)他們關(guān)懷多少。

可是，她覺(jué)得自己愛(ài)不起來(lái)，在情感上，她既不習(xí)慣得到，也不習(xí)慣付出。

世界上有兩種人比較幸福，壹種就是什么都不知道，也干脆什么都不去深想；壹種就是很清楚自己要什么，能夠什么，最后求仁得仁，得到自己想要的。

最痛苦糾結(jié)的壹種就是，我知道了，尼瑪，但是沒(méi)什么用啊，“臣妾做不到”啊，或者是根本不知道該怎么去做。

“道理都懂，就是過(guò)不好這壹生”，這句話其實(shí)是有問(wèn)題的，不是道理都懂，是自以為道理都懂。

不怕生瓜蛋，就怕夾生飯，尤其是珉姐這樣看了點(diǎn)心理書(shū)，記了幾個(gè)有名字的概念，倒懂不懂的去分析了幾個(gè)案例，然后就往自己身上套。

就往自己身上分析，這是最嚇人的，就像以前武俠小說(shuō)里面寫(xiě)的壹樣，拿到了武林秘籍的人，自個(gè)兒就開(kāi)練，沒(méi)有過(guò)來(lái)人指導(dǎo)，很容易走火入魔的，壹不小心，“欲練神功，必先自宮”。

珉姐就是這樣，她覺(jué)得自己的問(wèn)題全是“原生家庭”中父親過(guò)于嚴(yán)厲造成的，嚴(yán)厲到什么程度，就是放學(xué)回家本來(lái)開(kāi)開(kāi)心心往客廳里跑，媽媽壹說(shuō)今兒你爸在家，所有人全都呼吸都屏氣，躡手躡腳往自己房間里竄。

她每次罵完小孩都會(huì)特別后悔愧疚，但是又忍不住罵，罵了又會(huì)覺(jué)得小時(shí)侯自己也是這樣被爸爸罵，突然就覺(jué)得這樣的惡性循環(huán)好恐怖。

珉姐自己也很痛苦啊，她覺(jué)得這壹輩子都無(wú)法擺脫父親帶給她的影響，所以現(xiàn)在這些負(fù)面的事件，自己處理方式的不當(dāng)，都是因?yàn)?，有壹個(gè)不好的“原生家庭”。

珉姐特別怕自己的小孩長(zhǎng)大了也和自己壹樣，好象生生世世的詛咒。

而彗卻正好相反，是那種情感能量爆棚的女子，又特別愛(ài)小孩，慧慧做教育培訓(xùn)這么久，遇到這么多小小孩，就沒(méi)聽(tīng)她說(shuō)哪個(gè)小小孩是不可愛(ài)的不可救藥的。

但是慧慧的好并不是無(wú)條件的濫好人，她對(duì)小孩的態(tài)度從來(lái)都是溫和而堅(jiān)定，該嚴(yán)厲的時(shí)候絕不軟弱，會(huì)很耐心地給小小孩講道理，而珉姐在處理小小孩的問(wèn)題上從來(lái)都是“不許”、“不準(zhǔn)”、“不要”，沒(méi)有多余的話，要求做就做。

同樣家庭，同樣嚴(yán)厲而苛刻的父親，在慧看來(lái)，卻是相反的感受，她懂得父親生活的不易，知道父親有時(shí)候莫名的怒火是因?yàn)橥饷娲蚱吹钠v，并不是自己和姐姐有多么的不好，讓父親不待見(jiàn)。

慧很清楚父親的嚴(yán)肅是因?yàn)樵趩挝划?dāng)領(lǐng)導(dǎo)習(xí)慣了，在工作中姿態(tài)端高了，回來(lái)就放不下了，習(xí)慣性地用對(duì)待下屬的態(tài)度來(lái)對(duì)待自己的女兒，愛(ài)之深責(zé)之切。

慧特別能分清楚自己在不同場(chǎng)合的角色定位，和我們?cè)谝计?，慧是活躍有趣的朋友；和愛(ài)人在壹起，慧是善解人意偶爾也會(huì)撒嬌賣(mài)萌的伴侶；

在公眾場(chǎng)合，慧是進(jìn)退得度特能調(diào)動(dòng)整體氛圍的社交能手；在工作中，是溫和又很原則性小小孩都愛(ài)戴并發(fā)自內(nèi)心敬佩的慧老師。

當(dāng)壹個(gè)概念被過(guò)度解讀的時(shí)候，本身就已經(jīng)是壹個(gè)不理性的事件了。

“原生家庭”對(duì)我們每個(gè)人影響的確很大，而且或多或少都有些消極或不好的烙印，但同時(shí)也有很多好的或正面積極的帶動(dòng)，將自己的問(wèn)題全方位地都?xì)w結(jié)于壹個(gè)概念和歸罪于別人，本身就是壹種潛意識(shí)的推諉，壹種不成熟的表現(xiàn)。

世界本身就是陰陽(yáng)交互，沒(méi)有黑暗那有光明，沒(méi)有臟污那有清潔。

當(dāng)我們看到“原生家庭”對(duì)我們不好的影響時(shí)，要學(xué)會(huì)去分析，理性地對(duì)待，感同身受地去接納父母當(dāng)時(shí)的狀況，或許換成其他人或者我們也不見(jiàn)得能做得更好，再看看“原生家庭”中肯定也會(huì)存在讓我們受益匪淺的東西。

當(dāng)你學(xué)會(huì)接納和理解別人，你就是真正“心理上的成人”。

本文轉(zhuǎn)自：茹果君

作者簡(jiǎn)介：茹果君，物理轉(zhuǎn)哲學(xué)的文藝女青年，外面淑女，內(nèi)心彪悍，喜歡心理，從事過(guò)十多年的壹線教育。豆瓣名“茹果君”；微博@我是茹果君

圖片來(lái)源：123rf