青少年之心理咨詢：怎樣鼓勵孩子自信

關(guān)于高三即即將參與高考的孩子，學習壓力必定很大，孩子必定很嚴重，懼怕考欠好，所以，家長就不要再給孩子額定添加壓力了，需求多鼓舞鼓舞孩子，咱們該怎樣鼓舞高三就要高考的孩子呢？

怎樣鼓舞高三就要高考的孩子

1、家族自己不能先亂了陣腳

其實每個參與高考的同學都會有必定的緊迫感，家族不能單單以自己看到的狀況直接就說孩子對考試不著急、不注重，你想孩子整天身邊上學一切的同學、教師都在為高考盡力奮斗，孩子現(xiàn)已被“這人生中最重要的考試”所環(huán)繞，作為家族應該以關(guān)懷孩子的身心健康動身，給予孩子協(xié)助，切忌不能作為家族自己先亂了陣腳。有高三娃，初三娃的家長多少有點焦慮，為孩子將來憂慮，很正常，但不要過火焦慮，更不能讓孩子看到你的焦慮，由于做為當時人，孩子們更焦慮，都想有一個光亮絢爛的出路。每年高考考場上我都會遇到過嚴重地握不住筆的孩子，假如家長再嚴重兮兮，焦慮不安，對孩子成果只能幫倒忙！家長應該鎮(zhèn)定，鎮(zhèn)定，仍是鎮(zhèn)定！

2、多和孩子進行心靈對話

家長要用心傾聽孩子心里的聲響，調(diào)和的親子關(guān)系，共贏家庭未來！魏書生說：“再難管的孩子，只需真實走進他的心里，讓他不斷發(fā)現(xiàn)他的利益，就必定能夠使他漸漸聽話”。鎮(zhèn)定剖析孩子現(xiàn)在成果，關(guān)懷孩子各科強弱，鼓舞孩子自己補弱穩(wěn)強，平衡各科成果，短板效應要不得！

3、要孩子信任自己，堅持平常心

信任自己，便是信任自己的平常盡力，信任自己平常學習的周全。那么面臨考試就不會怕，不會怕自己考欠好。這樣才能夠確保心態(tài)的安靜，能夠用高興的心境去高考應試。咱們不要過火著重孩子有關(guān)考試的問題，如考欠好會怎樣，考不上抱負大學又怎樣等，這樣在孩子心里存在許多凌亂的工作，他就無法安心去高考，反而愈加影響去高考。家長只能是贊揚和鼓舞，讓孩子充溢高興，在高興中淡去嚴重。

4、讓孩子對考試表現(xiàn)出活躍的決心

讓孩子抱著一種好心態(tài)，他人能考好，我也能考好，既使有不會的，我做欠好，他人必定也做人好的好心態(tài)。考試不是要超常發(fā)揮，只需正常發(fā)揮就行了的心理準備?？倸w，高考不要想的太多，只需叫孩子做好自己應該做的工作，考試必定會有最好的成果。

高三要高考的孩子，家長要給孩子決心，盡管說高考對孩子來說挺重要的，可是假如孩子考試的時分很嚴重，就會影響考試的正常發(fā)揮，所以，仍是要讓孩子堅持一顆平常心。