初次約會西安19歲癌癥少女笑對人生、求職面試...第一次見面千萬

作者：夏小糖

試想你第壹次遇到下面這兩個人（暫且叫他們a和b）：

·a認(rèn)真地傾聽，每次做出回應(yīng)之前都會想壹會。他看上去很細(xì)心、有點(diǎn)正經(jīng)，但對你這個人很感興趣。從表情就能看出，他是那種你愿意去認(rèn)識的人：有趣，同時竭盡所能讓你開心。你察覺到他有所保留，但并不介意，畢竟這是你們的第壹次見面。

·b幽默、風(fēng)趣、富有活力。她能接上你想說的每句話，她給你講關(guān)于自己的軼事，其中壹些顯示她的成功，另壹些則有關(guān)曾受到的不友好對待或與重要機(jī)遇失之交臂的經(jīng)歷。

幾分鐘后，你對a充滿興趣，對b卻感到幾分疲倦。為什么你會對兩個人形成截然不同的印象？

在形成第壹印象的過程中，大多數(shù)人傾向于直接下論斷。不列顛哥倫比亞大學(xué)的心理學(xué)家凱瑟琳·羅格斯和杰里米·比森斯區(qū)分了第壹印象中“了解”和“喜歡”的不同的形成過程。

所有人在初次見面中都會帶有自己的“偏見”。比如，你本身是個積極樂觀的人，評價不認(rèn)識的人時，就會帶上某種“積極的偏見”。或者你會以自己對“壹般人”的了解作為評價基準(zhǔn)。除此以外，穿衣打扮、面部表情和吸引力水平都會影響你的判斷。

羅格斯和比森斯引證了人格心理學(xué)家李·克朗巴哈關(guān)于“刻板印象精確性”的研究——如何形成準(zhǔn)確的第壹印象。如果你善于總結(jié)“壹般人”的特點(diǎn)，那么你的第壹印象通常也會很準(zhǔn)確。這將對你的社交生活大有裨益，“對人的了解會帶來更成功的人際互動。”

這有點(diǎn)像情商，你需要準(zhǔn)確估量對方的個性。壹旦受到“社會期望偏倚”（壹種心理實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象，人會下意識地附和對方的期待）的影響，你會高估人們積極的壹面，形成不甚準(zhǔn)確的第壹印象。“壹般人”的存在是有原因的：如果你認(rèn)為對方是個壹般的內(nèi)向型人，那么無論事實(shí)是對方很內(nèi)向或有壹點(diǎn)外向，你都不至于差得太遠(yuǎn)。

心理學(xué)研究的結(jié)果說明，你越了解人，就越可能用平均值作為判斷標(biāo)準(zhǔn)，而非個人偏見。至于如何給別人留下最好的印象，表現(xiàn)得像個普通人可能比在某壹方面表現(xiàn)突出更有優(yōu)勢。泯然眾人并不總是壞事。

讓我們回過頭來看上面例子中的a和b。a看起來更像個普通人，考慮周到，對你感興趣（平均內(nèi)向），不過于戲劇化，也不無聊。你覺得很容易進(jìn)入狀態(tài)。b可能也會吸引你的注意，但僅限于壹種情況，就是你本身是個高度外向的人。你喜歡對陌生人傾吐壹切，盡管有人喜歡這種性格，但大部分人則會轉(zhuǎn)身離開。

當(dāng)然了，并不是說你要隱藏真實(shí)的自己，只是希望你在更了解對方之前，最好站在普通人的行列中。

下面列出了大多數(shù)人在第壹次見面中容易犯的6個錯誤。你可能已經(jīng)知道了第壹條，所有這些錯誤都以印象形成的普遍心理學(xué)原理為依據(jù)。

壹、努力制造“難忘的”印象

太與眾不同可能會把對方嚇走。堅持常規(guī)表現(xiàn)，直到你確定對方準(zhǔn)備好見識真實(shí)的你。

貳、透露個人經(jīng)歷，拉近關(guān)系

你并不了解別人的生活。不管不顧地壹味談?wù)撟约?，很可能讓雙方陷入尷尬和難堪之中。

叁、喋喋不休

上文中的b就是壹個例子，她不給你留下任何說話的空間，期待你能跟上她說的每壹件事，而這只會讓人筋疲力盡。

肆、假設(shè)對方贊同你

你不能把自己的觀點(diǎn)強(qiáng)加于人，尤其當(dāng)你不了解對方的時候，你很可能只是在自說自話。比如，你不能僅憑對方來自某個地區(qū)或某個職業(yè)，就想當(dāng)然地判斷他的立場和觀點(diǎn)。

伍、多管閑事

壹次旅途，你遇到了壹名家長帶著女兒。你問小女孩是否有兄弟姐妹（她回答沒有）然后你問她是否喜歡跟著爸爸旅行……這種情況可能出現(xiàn)很多問題：也許這個家庭失去了壹個小孩，也許她的家長剛經(jīng)歷壹場不幸的離婚。記住，建立良好的第壹印象需要委婉和圓融。

陸、完全信任對方

前面提過的“社會期望偏倚”會讓你將積極屬性歸因于那些并不值得信賴的人。你大方地透露本應(yīng)保密的個人信息，只會讓對方看到你是多么地好騙和不成熟。

第壹印象通常在剛見面的幾秒內(nèi)就會形成。在壹項(xiàng)研究中，面試官在剛見到求職者的20~32秒內(nèi)就已經(jīng)得出了基本的印象，而這壹印象和經(jīng)過20分鐘專業(yè)面試以后的結(jié)果驚人地相似?？梢姷谝加∠笥卸嗝粗匾?。

不妨按照這個清單對比下自己，看是否踩中了地雷？無論面試還是約會，下次見面時，努力給重要的人留下壹個好印象吧~

部分內(nèi)容譯自“6waystomakeabadfirstimpression“bysusankrausswhitbourneph.d|每日心理。

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