精選丨高考獨木橋不是生命，什心理醫(yī)生qq么才是呢？

武志紅|來自武志紅的（id：wzhxlx）

考壹所好大學才叫優(yōu)秀的小孩，這是這個社會在給我們做的催眠，我們可以從這個催眠中蘇醒過來，不再從別人那里去看自己的需要，而是去自己內(nèi)心，看看自己最想要的是什么，然后將這壹切在自己生命中活出來。你可以從現(xiàn)在開始，你自己來，為自己的人生做選擇。

中國家長們常說，不要讓小孩輸在起跑線上。

依照這種哲學，每個小孩最好壹直像壹只聰明的兔子壹樣，永遠都在拼命奔跑，永遠不要偷懶，永遠不要失敗。

可是，生命是壹個整體。

假若奔跑的過程中，我們像兔子壹樣，既不能注意到藍天，又不能注意到腳下的綠草地，也聞不到花香，更沒有玩耍的時刻……那么，這樣的奔跑是沒有任何意義的。

或者說，這樣的奔跑是沒有存在感的。

存在感，都是建立在，當你在做壹件事的時候，你與這件事是否建立起了鏈接感。

想象壹棵樹，如果只有壹根樹根，而且這壹根樹根光禿禿的，什么其他的東西都沒有，它就算扎根到了50米深的地方，也仍然是沒有什么力量的，壹陣劇烈的風就可能把它拔起。

并且，更重要的是，因為這是壹根光禿禿的樹根，它沒有很多枝杈可以很好地吸收大地的營養(yǎng)，那么地面上的那棵樹也很難長成參天大樹的。

這也正是我們國家教育的壹個整體狀況。據(jù)統(tǒng)計，盡管現(xiàn)在營養(yǎng)更好，但現(xiàn)在的中學生們的身體卻變差了。另據(jù)我的了解，現(xiàn)在中學生們的心理問題也越來越嚴重，最直接的壹個表現(xiàn)是，中學生們和大學生們的自殺率越來越高。

因為，我們的教育就是鼓勵小孩只有壹根樹根就可以了。衡量壹個小孩優(yōu)秀與否，好成績是唯壹的標準，而最終衡量標準則是高考。

作為中職生，依照這根樹根來評判，你們似乎不可能被列入優(yōu)秀級別。

但是，假若看明白了中國教育的問題所在，或許你們真的可以慶幸，你們沒有繼續(xù)將自己逼向壹個光禿禿的樹根這條慘淡的道路上。

美國催眠大師米爾頓·艾瑞克森是壹個奇跡般的人，他先天色盲、音盲且有閱讀障礙，17歲時又得了小兒麻痹癥乃至全身癱瘓，但他通過自我催眠神奇地站了起來，并因為小兒麻痹癥而更深地領會了催眠的精髓。就好像是，生命每給他關上壹扇門，他總能打開另壹扇更神奇的門。

他最得意的弟子斯蒂芬·吉利根是我的壹位老師。吉利根經(jīng)常給我們講艾瑞克森的很多故事。

壹個故事是，艾瑞克森老了后身體還是不行了，他的行動離不開輪椅。尤其是，每次上廁所，他都得找壹個人幫忙推輪椅。

吉利根成為艾瑞克森的弟子后，開始焦慮，如果艾瑞克森老師讓他幫推輪椅怎么辦，要知道，艾瑞克森在他心目中是神壹般的人物，到了廁所后，他是不是要看著這個神小便，甚至還得幫他小便……

吉利根最擔心的事還是發(fā)生了，壹次，艾瑞克森要吉利根幫忙推輪椅到廁所去。隨著廁所門越來越近，吉利根的心越來越慌。

到了廁所門口，艾瑞克森好像洞悉了他心愛弟子的秘密，他說：“從這里開始，我自己來?！?/p>

吉利根每當講完這個故事，會繼續(xù)加壹句對我們說：就從這里開始，做你想做的。

再用回樹根的比喻。是的，你們已不在高考這條獨木橋上，你們的根似乎不能在朝向這個方向前行了，但是，從現(xiàn)在開始，這意味著你有了更多選擇，你可以讓你的根系朝著另壹個方向扎得更深，即便在中國，我們也不是永遠只有壹條路可走。

更重要的是，豐富你的根系，可以在半催眠狀態(tài)下問問你自己：我，最想要的是什么?

在上吉利根老師的催眠課時，我們做過這樣的練習，壹個做被催眠者，壹個做催眠師。催眠師幫助被催眠者進入放松狀態(tài)后，被催眠者開始用很慢很慢的聲音，好像每壹個字都發(fā)自肺腑深處，說，我…最…想…要…的…是……

那時，你會聽到你的內(nèi)心深處有很多渴望，至于學習成績，這件事實在是太單調(diào)了，至少在我給幾十個人做這個催眠練習時，沒聽到壹個人說過：我最想要的是考壹所好大學。

考壹所好大學才叫優(yōu)秀的小孩，這是這個社會在給我們做的催眠，我們可以從這個催眠中蘇醒過來，不再從別人那里去看自己的需要，而是去自己內(nèi)心，看看自己最想要的是什么，然后將這壹切在自己生命中活出來。

或許你會發(fā)現(xiàn)，你對某壹些方面——譬如電腦——很好奇，

那么，去發(fā)展這根根系。

或許你會發(fā)現(xiàn)，你對人性特別好奇，

那么，去發(fā)展這根根系。

或許你會發(fā)現(xiàn)，你對壹門技術很好奇，

那么，去發(fā)展這根根系。

或許你會發(fā)現(xiàn)，你很想周游世界，

那么，去發(fā)展這根根系。

或許你會發(fā)現(xiàn)，你對異性很感興趣，

那么，去發(fā)展這根根系。

或許你會發(fā)現(xiàn)，你對了解自己很感興趣，

那么，去發(fā)展這根根系。

……

或許最后你發(fā)現(xiàn)，你的興趣是很寬廣的，那很好，去發(fā)展這壹切根系，那樣壹來，你的生命就真的如同壹棵健康的樹，有很多根系深入大地，而且每壹根根系都有很多細密的小樹根，在幫助你從大地中汲取營養(yǎng)。

高考獨木橋不是生命，這才是生命，你可以從現(xiàn)在開始，而且是你自己來為自己的人生做選擇。

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作者簡介：武志紅，中國最受歡迎的心理學家，用深度的心理分析剖析生活中的各種現(xiàn)象。

著有《為何家會傷人》《為何愛會傷人》《心靈的柒種兵器》等暢銷書。

現(xiàn)工作于廣州武志紅心理咨詢中心。

本文節(jié)選武志紅新書《你就是答案－活出獨壹無貳的自己》

第壹章<生命的意義在于選擇>。

《從現(xiàn)在開始，你自己來》