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導(dǎo)讀想起自己第一次踏上武漢的路,一切對我我來說都是未知的,但那時候膽小慌張的我,沒有一絲退縮,堅定的向前邁步!訂機(jī)票,聯(lián)系工作人員,從北方飛到南方!過程中也有困難,可老師和陌生人幫我度過和解決了所有的問題!深深地感受到有人懂我,有人知道我的痛苦,有人在這里溫暖的等候著我,而這個...
想起自己第一次踏上武漢的路,一切對我我來說都是未知的,但那時候膽小慌張的我,沒有一絲退縮,堅定的向前邁步!訂機(jī)票,聯(lián)系工作人員,從北方飛到南方!過程中也有困難,可老師和陌生人幫我度過和解決了所有的問題!
深深地感受到有人懂我,有人知道我的痛苦,有人在這里溫暖的等候著我,而這個人還是一位年輕有智慧的美女!
天啊,我覺得自己太幸運(yùn)了,有一個地方,安放了不知為什么那么難受的自己!那次課講了什么我已經(jīng)想不起來,可以想起來的就是我被承接了,吃得那么豐盛和美味!我的身體被靜修中心的療愈師們療愈了!直到現(xiàn)在,我對自己的那次啟程充滿了對自己的敬佩!
我在學(xué)習(xí)的過程中找到了自己的本體,是我最大的收獲!這次整體的感覺就像是,孩子們要出門遠(yuǎn)行,家里把所有的東西給你帶上!解決問題的方法,情感的支撐!因為家長都很清楚的知道,孩子長大,就要離開自己去像真正屬于孩子的未來!
這次我決定記錄收獲,同時也和大家分享一下!
1.放松的接收
以前上課,我都是全神貫注,聚精會神!生怕漏掉了一個知識點(diǎn),流掉一個字!生怕錯過!就會無意識的有緊張感!而這次,我好放松!即使暴露我的不美,也沒有關(guān)系!我舒服最重要!這個過程,釋放了好多的疲憊,甚至某些時候,我都要睡著了!
2.知識不在多,而是此時的需要
我們總是有個信念說,把學(xué)到的東西吃透,才能學(xué)下一個!其實,我們學(xué)的已經(jīng)夠多,過度的留在此刻的狀態(tài),其實也是一種巨大的消耗!總是會無意識的攻擊自己,學(xué)得不夠,不夠好,不夠多,不夠精,自己怎么這么笨?老師教的都學(xué)不會?我要學(xué)得足夠好了,才能進(jìn)行下一個!這個都沒學(xué)好,下一個怎么能學(xué)好呢?所有限制性的信念,在那一刻噴涌而出,如果沒有覺察,就會像磨磨的驢,雖然一直在走,步數(shù)一樣,但總是走在原地!
3.全方位,多維度的成長
在練習(xí)環(huán)節(jié),我拿到了巨大的收獲,我運(yùn)用老師的方法,多維度地去嘗試,感受到我的個案水平進(jìn)一步的升級,感謝美來和翠昆,精靈的陪伴和發(fā)現(xiàn)!讓我再次看見屬于自己的巨大的力量!
4.我看到了,自己親子關(guān)系教練的潛質(zhì)
以我現(xiàn)在的敏感度,我發(fā)現(xiàn)了問題,并且給出對方支持!感謝她們給我機(jī)會,我最開始成長就是想支持到父母,支持到孩子,我最開始就是想當(dāng)老師的原因也是如此!寶貝讓我看見了,以前的自己,讓我有機(jī)會療愈小時候的自己,支持面對孩子手足無措的家長!這就是我的初心!感謝你們!
5.做到快進(jìn)快出
現(xiàn)在我的敏感度超級精微,只要我想,只要我準(zhǔn)備好了,只要我的觀察力時刻在線!我就可以覺察到所有的精微的情緒和模式!這個能力,在關(guān)鍵溝通二期的時候,就已經(jīng)拿到周梵老師的確認(rèn)!我也要用這樣的天賦去服務(wù)于我自己!感謝自己曾經(jīng)付出的一切,精進(jìn)的學(xué)習(xí)和不斷成長,最關(guān)鍵是有勇氣來到這個有智慧的年輕的美麗的女人身邊!
6.活出精彩
每個人都有屬于自己的人格背景色!有的人一種背景用了一輩子!感謝自己有機(jī)會可以更換我的背景!讓我可以活出多維度的精彩!
7.勇氣
感謝老師,她是那么的勇敢,那么的無畏,沖到最前面,去探索這個世界!這就是我想要達(dá)成的樣子,感謝你為我們引路,感謝你的勇敢,為前進(jìn)的我們,為還在黑暗的我們照亮前行的路!
8.感受愛,付出愛
能感受到多少愛,真的是一種本事!所以,對方感受不到,并不是我的問題!只要我給予世界愛,相信愛就會回流到我身邊。
9.找到對自己的信任
這也是我最大的收獲,自信!這個詞我聽到過多次,可是,以前我確把這個自信的力量用反了,深深地相信自己不自信!這次的組長,我看我的每一個組員都比我厲害,這種狀態(tài)讓我無法感受組長的角色!現(xiàn)在看,就是因為我把厲害的部分全然的投射給了別人!是因為我不敢相信自己的厲害!
10.音樂的魅力
最后,大家都在啟程這首歌里被療愈!我是學(xué)音樂的,所以對音樂很敏感!學(xué)這么久,第一次這么深的體會音樂的魅力!
這次學(xué)習(xí),讓我發(fā)現(xiàn)了自己苦苦尋求的寶藏就在自己身上!都說戀愛會散發(fā)荷爾蒙,會讓兩個人不知疲倦的在一起,做很多事情!現(xiàn)在,我已經(jīng)準(zhǔn)備好,要和自己,和伴侶,和周圍的人,和宇宙談一場甜蜜的愛戀!