青少年心理健康教育意義(心理健康的標準)

世衛(wèi)組織對健康的定義為“健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應良好和有道德”。

心理健康是生活幸福感的來源。擁有健康心理的人，在自己感受的同時也可以把快樂傳遞出去，讓身邊人感受到快樂和溫暖，同時在人生成長的過程中，心理健康起到決定性作用，關于青少年心理健康更是尤為重要的，青少年階段身體和精神狀態(tài)都在迅速地成長著，培養(yǎng)良好的心理健康可以讓他們更好的去適應這個社會，在學習和人際關系處理，或者以后踏入社會開始工作都可以更好的妥善處理好所遇到的難題。據統(tǒng)計信息顯示，我國受情緒障礙影響和行為問題影響的17歲以下青少年約有3000萬人，中小學生大約有20%的人存在異常心理問題，其中較為嚴重的心理問題占4%，這足以說明培養(yǎng)青少年心理健康是極為重要的。

因為時代的發(fā)展，人們的生活水平逐漸上升，在家中，父母在面對孩子的一些事情處理上沒有做好引導作用，沒有給孩子起到正確引導作用，導致孩子性格出現了偏差；有的父母可能會過于溺愛孩子，沒有培養(yǎng)孩子獨立自主的精神，導致孩子沒有遇到過挫折，在今后的生活中過于膽怯，遇到困難就會心理焦慮，形成了心理障礙；在學校里，可能會存在不平等對待的問題，例如老師歧視差生的問題，這會給孩子帶來心理壓力，產生自卑的心理，或許還會有來自于學業(yè)上的壓力；在日常人際交往中，因為孩子尚未樹立好正確的價值觀，可能會出現攀比現象，這樣的行為不僅會使得青少年產生嫉妒心理，還會嚴重影響青少年正確的價值觀樹立，對培養(yǎng)青少年心理健康也都是不利的。那么，該如何做才能正確樹立青少年的價值觀，關愛青少年的心理健康呢？

青少年時期特別容易模仿家長的行為，家長盡量營造一個健康良好的心理教育環(huán)境給孩子樹立正確的榜樣，進行科學的教育與輔導工作，平常要多多注意孩子的日常行為，習慣之類，青春期的少年少女們都是比較叛逆的，這個時候家長的引導就格外的重要了，對于這種行為不能一味打罵，會激起他們的逆反心理，要給予體諒，多給他們一些關愛，多與他們溝通，在孩子遇到棘手的問題時，不要一味地幫他去解決好，而是開導他，引導他如何用正確的方式去處理好這件事情。

學?？梢蚤_展關于心理健康方面的講課之類，能更好地普及關于心理健康方面的知識，讓學生更加全面的了解到關于心理方面的知識，老師也需多觀察學生教學過程或者課外的行為舉止，多與他們交流，跟他們談心，切實去深入了解他們，再者可以開設心理輔導室，可以積極地去開導陷入困境的學生，疏通學生的心理障礙，或者還可以給學生播放有教育意義的電影或者視頻之類，這樣可以更加直入人心，對于樹立青少年正確價值觀和促進青少年培養(yǎng)良好的心理健康都有著重大意義。

青少年是民族的希望，祖國的花朵，學校、社會、家庭不僅僅需要重視文化知識的教育，更應該教育他們具備健康的心態(tài)和良好的心理素質。青少年階段屬于成長過程中的過渡階段，這個過程對于培養(yǎng)他們獨立自主、健全的人格和樹立正確的人生觀、價值觀、世界觀是極為重要的，在他們今后的學習和為人處世中也都能起到關鍵性的作用。

文章源自健康心理，讓心靈撒滿陽光 - 健康知識 - 輕壹