校園心理雜志[校園心理雜志投稿]

一個(gè)孩子，假如沒(méi)有健壯的體魄、健全的品格、健康的心思，其人生之路，能行穩(wěn)致遠(yuǎn)嗎？

不少人問(wèn)：現(xiàn)在的一些孩子，怎么啦？

即便是日子在蜜罐里，卻仍然覺(jué)得“日子苦”；被捧在手心里，卻渾然不覺(jué)；才智更廣，卻精力郁悶……

有人說(shuō)，現(xiàn)在的孩子真不容易；也有人說(shuō)，現(xiàn)在的孩子短少波折教育，有必要“吃點(diǎn)苦”，嘗嘗日子“真味道”。

做家長(zhǎng)的，是否應(yīng)該真要認(rèn)真思考一下，咱們要把孩子培養(yǎng)成什么人？

辦教育的，抓分?jǐn)?shù)很重要，但對(duì)孩子的品格養(yǎng)成，是否也要像抓分?jǐn)?shù)、升學(xué)率相同，作為重要課題，好好抓一抓？

青少年心思健康、品格養(yǎng)成，

是一個(gè)大工程，

不是“吃得好穿得好”等物質(zhì)要素就能決議的。

青年毛澤東曾對(duì)青少年宣布“文明其精力，粗野其體魄”的主張；今日，咱們也提出“德智體美勞”的育人要求?？墒?，落實(shí)到行動(dòng)上，許多家庭許多校園，對(duì)青少年“智”的培養(yǎng)開(kāi)發(fā)，真舍得金錢(qián)時(shí)刻耐性，而對(duì)青少年其他方面的培養(yǎng)，特別是心思健康、品格養(yǎng)成上，卻當(dāng)成了可有可無(wú)的“副業(yè)”、可伸可縮的“皮筋”，短少有用手法、覺(jué)得沒(méi)有必要。

“與人有關(guān)的職業(yè)，心思學(xué)是必不可少的?！蔽覈?guó)心思學(xué)會(huì)原理事長(zhǎng)張侃以為，教育是一個(gè)雜亂的問(wèn)題。在德智體美勞的教育中，也不能丟掉了“心”的展開(kāi)，“心”的展開(kāi)是教育的重要保障。

近年來(lái)，

許多校園開(kāi)設(shè)了心思課，

為學(xué)生、家長(zhǎng)、教師

遍及心思學(xué)常識(shí)。

除此之外，還有一些校園，

每年會(huì)展開(kāi)“心思日”、“心思周”等活動(dòng)，

或會(huì)集舉行一些心思健康科普活動(dòng)，

協(xié)助處理孩子的部分心思問(wèn)題。

近來(lái)，北京師范大學(xué)第二附屬中學(xué)展開(kāi)了心思能量加油站的活動(dòng)，學(xué)生們能夠自主挑選主題活動(dòng)參加。比方，波折辦理，曼陀羅繪畫(huà)體會(huì)、集體搖動(dòng)減壓……“這個(gè)學(xué)期咱們的主題是美好，討論怎樣取得美好，怎么具有一雙發(fā)現(xiàn)美好的眼睛。” 北京師范大學(xué)第二附屬中學(xué)心思教師張二羚說(shuō)。

北京交通大學(xué)附屬中學(xué)這學(xué)期展開(kāi)了“心有所屬”的活動(dòng)?！斑@個(gè)活動(dòng)是由學(xué)生自己策劃，心思教師、班主任幫著學(xué)生們一同安排，經(jīng)過(guò)游戲的方法進(jìn)行?！北本┙煌ù髮W(xué)附屬中校園長(zhǎng)助理蘇曲光介紹。

比方，有一個(gè)游戲是“箱子里的隱秘”，參加的學(xué)生將手伸進(jìn)恐懼箱30秒，猜猜箱子里是什么。游戲的意圖是讓學(xué)生探究發(fā)現(xiàn)自己的心情，并且學(xué)會(huì)正確面臨和處理心情。

5月20日，北京市海淀區(qū)2021年度中小學(xué)心思健康教育活動(dòng)月發(fā)動(dòng)，據(jù)北京市海淀區(qū)教科院德育與心思中心主任王瑞泄漏，這是從前“心思周”活動(dòng)的晉級(jí)，期望經(jīng)過(guò)區(qū)校聯(lián)動(dòng)，整合資源，帶動(dòng)校園搞心思健康教育活動(dòng)，營(yíng)建有利于學(xué)生生長(zhǎng)的心思環(huán)境。據(jù)了解，在一個(gè)月的時(shí)刻里，海淀區(qū)各校園將開(kāi)一系列心思講座，一次以生命教育為主題的心思班會(huì)，一次校園心思減壓活動(dòng)，一次心思問(wèn)題研討活動(dòng)，一次家長(zhǎng)教育輔導(dǎo)活動(dòng)。

一個(gè)電話(huà)，一次咨詢(xún)，

有時(shí)分僅僅是簡(jiǎn)略的傾聽(tīng)，

都很有可能將學(xué)生從潰散的邊際拉回來(lái)。

在校園的心思活動(dòng)中，伙伴的力氣越來(lái)越受注重。北京交通大學(xué)附屬中學(xué)成立了心思學(xué)社，成員都是對(duì)心思學(xué)感興趣的學(xué)生。這個(gè)學(xué)社會(huì)在每個(gè)班選一個(gè)學(xué)生當(dāng)心思委員，并定時(shí)給他們進(jìn)行一些訓(xùn)練。當(dāng)發(fā)現(xiàn)班上有心情欠好或許人際關(guān)系欠好的同學(xué)時(shí)，心思委員就會(huì)去跟他們溝通，安慰他們。

“有時(shí)分僅僅是簡(jiǎn)略的傾聽(tīng)，就會(huì)讓對(duì)方心情得到開(kāi)釋?zhuān)⑶以S多話(huà)教師說(shuō)不合適，但同齡人能說(shuō)?！碧K曲光說(shuō)。

讓學(xué)生隨時(shí)能找到傾吐或許求助的人，關(guān)于心思危機(jī)干涉來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。

張二羚告知《民生周刊》記者，校園建立了三級(jí)心思危機(jī)干涉系統(tǒng)，其中有一個(gè)有用辦法是給高風(fēng)險(xiǎn)的學(xué)生留下心思教師的聯(lián)系方法，隨時(shí)能夠向教師求助。一個(gè)電話(huà)，一次咨詢(xún)，很有可能將學(xué)生從潰散的邊際拉回來(lái)。

可是校園心思教師也有力不從心的時(shí)分，面臨心思問(wèn)題嚴(yán)峻的學(xué)生，校園只能主張轉(zhuǎn)介，讓學(xué)生到正規(guī)的心思咨詢(xún)機(jī)構(gòu)或許醫(yī)院醫(yī)治。

總歸，

家長(zhǎng)們要想求解青少年心思健康窘境，

應(yīng)當(dāng)“健壯其體魄，健全其品格”，

從孩子的日常著手，

以朋友兄弟的姿勢(shì)與孩子共處。

請(qǐng)“放他們到寬廣光亮的當(dāng)?shù)厝ィ?/p>

美好的度日，合理的做人”。

出品：民生周刊（ID：msweekly）新媒體修改部

原文刊載于2021年第12期《民生周刊》雜志

原標(biāo)題：《給學(xué)生一個(gè)心靈驛站》

□ 《民生周刊》記者 羅燕

封面報(bào)導(dǎo)：《求解青少年心思窘境 健壯其體魄 健全其品格》

□ 《民生周刊》記者 郭梁

修改：姜玉函

責(zé)任修改：劉燁燁

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