當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > 心理科普 > 青少年心理 > 正文
導(dǎo)讀“自己的兒子14歲,把自己關(guān)在房間里打游戲,脾氣十分浮躁,休學(xué)在家,也不與外界溝通,怎么辦?”這位讀者心急如焚地在后臺私信我。青春期的網(wǎng)癮問題,堪稱是最令爸爸媽媽們頭疼的一件事了。講一個在身邊的實(shí)踐比方吧。我的一個高中很要好...
“自己的兒子14歲,把自己關(guān)在房間里打游戲,脾氣十分浮躁,休學(xué)在家,也不與外界溝通,怎么辦?”這位讀者心急如焚地在后臺私信我。
青春期的網(wǎng)癮問題,堪稱是最令爸爸媽媽們頭疼的一件事了。
講一個在身邊的實(shí)踐比方吧。
我的一個高中很要好的朋友,高中畢業(yè)后就自己南下去闖練國際去了,也吃過一些苦,后來自己創(chuàng)辦了一家公司,漸漸的越做越大,有了孩子之后也舍不得放下自己的工作,后來由于工作還離婚了,變成了單親媽媽,為了孩子的未來她變得更盡力了。
可是,比及孩子有一天忽然變得和她像仇敵相同時,她忽然緩過神來,開端反思自己,這么多年來孩子是什么時分悄然長大都不知道。
現(xiàn)在孩子和她一點(diǎn)都不親,僅僅向她要錢,不給就很氣憤,煩躁,她開端也是吼罵,打孩子,可是打著打著她發(fā)現(xiàn)打不動了,并且打孩子時,孩子看她的那種目光讓她覺得很可怕。
咱們長聊了幾個晚上之后,她說,她決議了,要放下手邊的工作,專注陪孩子幾年,由于照她現(xiàn)在的積儲盡管不能算得上財政自在,但也足以支撐他們幾年不去干事了。
依照咱們整理的過程,她是這樣做的:第1步先從平緩親子關(guān)系開端。
這一步很要害,孩子是不是聽你的?僅僅吼僅僅罵他,越是這樣可能把他推得越遠(yuǎn),這時分必定要先跟他修正親子關(guān)系。
朋友第1步就開端和孩子修正親子關(guān)系,由于現(xiàn)已把工作交給別人打理了,所以她有許多的時刻,早餐的時分她給孩子做各種好吃的有營養(yǎng)的物質(zhì),然后帶孩子一同出去晨跑。
開端的時分,由于她也是終年沒有訓(xùn)練,跑步的時分經(jīng)常是氣喘吁吁,需用孩子來等。開端孩子很不喜愛和她一同跑步,很不耐心的姿態(tài),這位媽媽強(qiáng)忍考慮咆哮的心情,而是偽裝看不到兒子的心情,僅僅一邊跑一邊贊揚(yáng)兒子,說:仍是兒子身體好啊。
后來,漸漸的孩子不再像之前一個勁悶頭跑了,而是看她跟不上會等等她,她便趁機(jī)夸獎兒子說:兒子,真的謝謝你能等媽媽。盡管,開端說這些話時很不簡單,但時刻長了,她就順嘴了。
每當(dāng)周末,她還會問兒子想去哪里吃飯,會帶兒子出去嗨一下,兒子也漸漸開端知道關(guān)懷她了,會給她端碗筷,幫她推椅子之類的小事。
第二是協(xié)助孩子擬定學(xué)習(xí)方案
假如一會兒讓孩子從游戲中拔出來是不太可能的,孩子也會十分的沖突,這時分她和孩子一同商議能夠,每天能夠玩游戲,可是必定要定時刻。
比方晚上回家的時分做完作業(yè)之后再能夠玩一個小時,周末的時分,上午下午和晚上都能夠各玩一個小時。這個方案要和孩子一同擬定,孩子覺得還算合理,就會贊同。有時分孩子不愿意,能夠?qū)⒆幼屚俗?,可是只需定下來就要想方法,讓孩子恪守,也能夠和孩子簽定一個小協(xié)議,做到1個月就帶孩子去大餐,2個月時買一個他心儀已久的東西,按部就班引導(dǎo)孩子。
第三,平常的時分能夠引導(dǎo)孩子有其他的愛好
除了玩游戲,這位媽媽平常還會帶孩子出去爬山,她有個大學(xué)同學(xué)組織了一個驢友群,她也加入了,遇到強(qiáng)度不大的拉練,就帶孩子一同去跋山涉水。
孩子對這項(xiàng)運(yùn)動仍是很喜愛的,開端強(qiáng)度也不大,孩子還能觸摸許多其他人,看到那些十分有意志的人,孩子也很受鼓動,漸漸的還要求帶他去強(qiáng)度更大的山去爬。
在這個過程中,孩子的愛好開端漸漸的有所改動,對游戲也沒有那么沉迷了。
第四,全身心陪同孩子,不吼罵,可示弱
在陪同孩子的過程中,開端看到孩子的一些行為必定心里特別焦慮。這時分必定不要一著急就開端吼罵孩子,越是吼罵和孩子的間隔越遠(yuǎn)。
真實(shí)覺得心里難過,能夠脫離一下,到其他房間鎮(zhèn)定一下,然后再回過頭來和孩子好好說。
這最終一點(diǎn),心情上的把控,也是我和她說的最重要的一點(diǎn),朋友也意識到,如同越是吼罵孩子越是不妥回事,自己平常示示弱,兒子反倒更承受自己了。
現(xiàn)在狀況是,盡管孩子還沒徹底改動過來,但和朋友親子關(guān)系好多了,在剛剛曩昔的母親節(jié)上,還特意自己畫了一張畫,寫了幾個字,不好意思地扔給媽媽就跑了,朋友其時就淚如泉涌,她說,一切都值了。
jason媽咪有方法,喜詩詞,愛旅行,寫有溫度的文字,做魂靈有香氣的媽咪。資深案牘,多渠道原創(chuàng)簽約作者,育兒路上一路修行中。原創(chuàng)不易,懇求關(guān)注點(diǎn)贊并轉(zhuǎn)發(fā)!