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青少年階段[青少年發(fā)展階段]

更新日期:2021-11-03 07:33:50  來源:pltea.cn

導(dǎo)讀近年來,臨床中呈現(xiàn)了不少高度近視的低齡患者,即十二三歲便呈現(xiàn)600度以上的近視。北京中醫(yī)醫(yī)院眼科主任楊迎新說,兒童青少年時期的近視假如得不到有用防控,一旦開展成高度近視,成年之后罹患病理性近視和其他眼部疾病的概率就將明顯添加,甚至有致殘、致盲的危險。因而,關(guān)于家長來說,隨時重視孩子的視力...

近年來,臨床中呈現(xiàn)了不少高度近視的低齡患者,即十二三歲便呈現(xiàn)600度以上的近視。北京中醫(yī)醫(yī)院眼科主任楊迎新說,兒童青少年時期的近視假如得不到有用防控,一旦開展成高度近視,成年之后罹患病理性近視和其他眼部疾病的概率就將明顯添加,甚至有致殘、致盲的危險。因而,關(guān)于家長來說,隨時重視孩子的視力狀況并盡早進(jìn)行近視防控,含義嚴(yán)重。

兒童青少年時期不同階段的近視防控方針不同,詳細(xì)可分為3個年紀(jì)段:0歲至8歲、9歲至13歲、14歲至18歲。

0歲至8歲

避免遠(yuǎn)視儲藏過快耗費(fèi)

這是兒童青少年近視防控的第一個年紀(jì)段,關(guān)鍵詞是“遠(yuǎn)視儲藏”,避免遠(yuǎn)視儲藏過快、過早地耗費(fèi)。

人出世時一般會有300度左右的生理性遠(yuǎn)視,即為遠(yuǎn)視儲藏。跟著年紀(jì)添加,眼睛逐步向正視化開展,遠(yuǎn)視儲藏會逐步被耗費(fèi),若遠(yuǎn)視儲藏耗費(fèi)過快,就簡單引起近視提早產(chǎn)生。醫(yī)師經(jīng)過散瞳驗(yàn)光等專業(yè)查看,能夠了解孩子的遠(yuǎn)視儲藏余量。孩子到了9歲左右,遠(yuǎn)視儲藏還能保存100度左右,是比較抱負(fù)的。因而,楊迎新主張?jiān)诤⒆?歲時,到正規(guī)醫(yī)院眼科樹立屈光檔案,而且每半年查看一次視力。此外,臨床中還有一些“屈光參差”的病例,即一只眼睛近視,一只眼睛不近視。這種狀況更雜亂,對孩子立體視覺的發(fā)育、對間隔的判別都會形成影響,一旦發(fā)現(xiàn)應(yīng)盡早醫(yī)治。

9歲至13歲

削減近間隔用眼添加野外活動

這一年紀(jì)段近視防控的關(guān)鍵詞是“近間隔負(fù)荷”。跟著學(xué)習(xí)使命的增多,孩子的“近間隔負(fù)荷”(指平面的、近間隔的視覺)會添加,但兒童視覺發(fā)育最需求的是野外的動態(tài)視覺,如遠(yuǎn)和近的改變、立體視覺的改變等。這一階段,孩子的身體處于敏捷發(fā)育的階段,眼睛軸距也在快速開展,一旦近視,開展的速度會特別快。家長要注意,假如孩子總是近間隔看書或總是瞇著眼看東西,那么就有或許是近視。楊迎新主張,家中常備一個3米或5米的視力表,以便調(diào)查孩子的視力改變,一起削減孩子近間隔用眼,并添加孩子野外活動時刻,每天1到2小時為宜。

假如要量化近視度數(shù)的操控,能夠一個10歲200度近視的孩子為例。在10歲至18歲的8年時刻里,假設(shè)有400度的近視度數(shù)添加空間,那么孩子每年的近視添加度數(shù)就要操控在50度以內(nèi),25度以內(nèi)則愈加抱負(fù)。這一階段能夠經(jīng)過佩帶角膜塑形鏡等辦法來進(jìn)行操控。楊迎新提示,近視是不可逆轉(zhuǎn)的,除了極力防控之外,還要避免近視向高度近視、病理性近視開展。

14歲至18歲

操控在“600”和“26.5”以下

這是兒童近視防控的第三個年紀(jì)段,關(guān)鍵詞是“高度近視”。避免近視變成高度近視,也便是防備成年后高度近視向病理性近視轉(zhuǎn)化的或許。病理性近視是一種致盲性眼部疾病,如視網(wǎng)膜脫離、黃斑出血、視神經(jīng)萎縮等。

有兩個數(shù)字家長要注意:“600度”和“26.5毫米”,前者是指近視的度數(shù),后者是眼球的軸距。近視度數(shù)在600度及以上、眼軸長度在26.5毫米及以上,即為高度近視。假如在18歲之前,近視度數(shù)能夠操控在600度以內(nèi),眼球的軸距操控在26.5毫米以內(nèi),那么之后跟著身體發(fā)育定型,眼睛的度數(shù)和眼球軸距根本不會再產(chǎn)生明顯改變。假如在18歲之前,眼睛超越這兩個數(shù)值,開展為高度近視,那之后跟著年紀(jì)的添加,度數(shù)和軸距或許會不斷添加,然后添加了高度近視向病理性近視開展的或許。

楊迎新介紹,假如預(yù)備在成年之后經(jīng)過各類糾正手術(shù)處理近視問題,前提條件對錯病理性近視。病理性近視患者因?yàn)檠鄣子胁∽?,是無法進(jìn)行近視糾正手術(shù)的??倸w,防控近視要多種辦法相結(jié)合,其間,削減近間隔負(fù)荷、添加野外活動是貫穿一直的有用辦法。

延伸閱覽

中醫(yī)療法能不能防控近視

用中醫(yī)的辦法能夠防控近視嗎?楊迎新介紹,聞名針灸學(xué)家賀普仁教授在50余年的針灸臨床經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)上,提出“病多氣治,法用三通”的學(xué)說,簡稱“賀氏三通法”。借此原理,咱們將微通、溫通、強(qiáng)通的賀氏三通法引進(jìn)到眼科近視的防控中。

詳細(xì)來說,微通是經(jīng)過傳統(tǒng)的耳穴壓丸,選取與近視相關(guān)的穴道(神門、腎、肝、脾、心、眼等),進(jìn)行微而耐久的穴道影響,到達(dá)改進(jìn)睫狀肌微循環(huán)和養(yǎng)血明意圖作用。經(jīng)過影響相關(guān)穴道,可改進(jìn)眼部經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)轉(zhuǎn),免除眼肌痙攣及疲憊。

溫通是選用雷火灸對額部、眼部、耳部等穴道別離熏灸,可經(jīng)過溫?zé)岬淖饔?,疏通眼部氣血、通?jīng)活絡(luò)、進(jìn)步血液循環(huán),以進(jìn)步眼部的代謝功能及調(diào)理睫狀肌痙攣,到達(dá)緩解疲憊、防備近視的作用。

電梅花針合作中醫(yī)按摩辦法,具有強(qiáng)通的作用,這也是賀氏三通法中作用最強(qiáng)的療法,經(jīng)過對患者的穴道影響,可疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)理氣血、添加眼安排周圍的血液循環(huán)、改進(jìn)代謝,然后到達(dá)防控近視的意圖。

一般三種辦法彼此結(jié)合,作用更好。但是否合適中醫(yī)療法,家長需帶孩子就診后,由醫(yī)師依據(jù)個別狀況而定。(作者:趙文嘉 單位:北京中醫(yī)醫(yī)院)

來歷:北京日報

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