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導(dǎo)讀郭霞丨壹心理專(zhuān)欄作者韓寒說(shuō):知道了很多道理,卻依舊過(guò)不好壹生。你是否也這樣覺(jué)得?第壹次聽(tīng)這句話(huà)的時(shí)候,我覺(jué)得肅然起敬,自己確實(shí)在腦袋里存儲(chǔ)了很多道理,但是實(shí)踐的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)這些道理沒(méi)法讓我過(guò)好生活。為什么?最近恍然大悟,啊,原來(lái)很多地方不是講道理的啊,比如家庭,比如愛(ài)情。沒(méi)錯(cuò),愛(ài)情不講...
郭霞丨壹心理專(zhuān)欄作者
韓寒說(shuō):知道了很多道理,卻依舊過(guò)不好壹生。
你是否也這樣覺(jué)得?第壹次聽(tīng)這句話(huà)的時(shí)候,我覺(jué)得肅然起敬,自己確實(shí)在腦袋里存儲(chǔ)了很多道理,但是實(shí)踐的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)這些道理沒(méi)法讓我過(guò)好生活。為什么?
最近恍然大悟,啊,原來(lái)很多地方不是講道理的啊,比如家庭,比如愛(ài)情。
沒(méi)錯(cuò),愛(ài)情不講道理。
也許這就是為什么很多理工男在愛(ài)情里顯得那么無(wú)力,被眾多人稱(chēng)之為:注孤生(注定孤獨(dú)壹生)。當(dāng)然,并不是所有理工男如此哈~我想說(shuō)的注孤生是指那些企圖在愛(ài)情里講邏輯,講道理的理工男。
其實(shí),我也是理工生。腦子里也有根邏輯的線(xiàn),就是喜歡方程式,規(guī)則化,也不自覺(jué)的在愛(ài)情里犯講道理的毛病。
嘗試很多次,發(fā)現(xiàn),不管道理講贏了還是講輸了,到最后,我和他,都不爽。你是否有類(lèi)似的體會(huì)?
前幾天上課,同班學(xué)員分享了壹個(gè)自己的經(jīng)歷,她說(shuō)她老公很害怕坐飛機(jī),有天老公和家人講了自己特別害怕坐飛機(jī)這件事,然后老公父母都覺(jué)得不可理解,接著就給她老公講了壹大堆道理,blablabla……如此壹來(lái),她老公心情就有些郁悶。當(dāng)天,她回到家,老公就悶悶的開(kāi)口講了下這件事,然后她說(shuō)了句:害怕坐飛機(jī)挺正常的呀~我認(rèn)識(shí)的xx也害怕坐飛機(jī)……
就這么壹句話(huà),她老公頓時(shí)心情大好。
如果從心理咨詢(xún)技術(shù)方面考慮,這句話(huà)讓其丈夫感覺(jué)到被理解,被接納了,然后心情自然也好了。如果站在戀人的角度,我們希望得到的,也不是戀人給我們講大道理,因?yàn)楹芏嗟览砦覀兌级覀冏约阂灿械赖赂呱械某以诓粩嗟谋O(jiān)視我們。不是嗎?
我們需要的是伴侶,是陪伴,是理解,而不是多壹個(gè)道理家。道理我們很多都懂,不需要再次被重復(fù),被告知,被訓(xùn)誡。
那么,愛(ài)情不講道理,講什么?
講“愛(ài)”,講“情”。前段時(shí)間看段子,某男學(xué)到了“多喝熱水”這個(gè)理念,于是,女友感冒,他說(shuō):多喝熱水;女友大姨媽來(lái)了,他說(shuō):多喝熱水;女友心情不好,他還說(shuō):多喝熱水。
段子讓人笑壹笑就過(guò)了,但是反過(guò)來(lái)思考,這位女友希望從男友那里得到什么?
是愛(ài),是關(guān)心,是在乎。不是機(jī)械的:多喝熱水啊~這是低質(zhì)量的關(guān)心。
很多時(shí)候,戀人之間的爭(zhēng)吵,并不是在爭(zhēng)誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò),其實(shí)只是想得到對(duì)方的關(guān)愛(ài)而已,也許只是壹個(gè)擁抱而已,某人就會(huì)因此哭成淚人,說(shuō):寶貝,我好想你。
前段時(shí)間有朋友在微信公眾平臺(tái)留言,說(shuō)和男友吵架,難受,賭氣喝了很多酒,醒來(lái)發(fā)現(xiàn)男友壹個(gè)電話(huà)短信都沒(méi)有,頓時(shí)各種委屈傷心都冒出來(lái)了,打電話(huà)去找男友吵了壹架,吵完心里還是不舒服,于是在“我愛(ài)心理學(xué)”后臺(tái)上傾訴。
與這位朋友聊了很久,有個(gè)明顯的感覺(jué)就是,她很渴望男友的關(guān)愛(ài),但男友給得不夠,她也沒(méi)給男友講自己的需要,等著男友自己領(lǐng)悟,猜到,可是男友沒(méi)有那個(gè)覺(jué)悟,始終沒(méi)有猜到。于是這位朋友就各種委屈,各種不滿(mǎn),最后又找了個(gè)理由“你沒(méi)有給我打電話(huà)”為此吵了壹架。
生活中,與此類(lèi)似的有很多,比如:“你居然敢掛我電話(huà)!”諸如此類(lèi)的理由引爆火山。歸根結(jié)底,其實(shí)就是缺愛(ài),需要愛(ài)。
結(jié)語(yǔ):
如果,你希望在愛(ài)情里,講道理,那得到的就是不講道理的戀人;
如果你在愛(ài)情里,澆灌愛(ài),那得到的就是相親相愛(ài)的關(guān)系。
澆灌什么樣的愛(ài)呢?
去慢慢研究你的ta需要什么樣的愛(ài)吧!
只想用心理學(xué)溫暖你,微信公眾平臺(tái):我愛(ài)心理學(xué)
蘇子悅