當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > 心理科普 > 青少年心理 > 正文

合肥兼職女什么樣的人值得你去愛?

更新日期:2021-08-27 04:37:20  來源:pltea.cn

導(dǎo)讀文|陳禹霏壹心理專欄作者壹個女人來咨詢戀愛的苦惱。男友壹個接著壹個,無法忍受空窗期,甚至出現(xiàn)過上午剛和男友分手,晚上就和另壹個男人去看電影。剛開始男人對她的欣賞讓她感到享受,可不出叁個月,她就知道這不是我想要的那個人。她說服自己,反正換人也是壹樣,就忍忍吧。在愛情里,我們都在等待英雄,以為“那個人”的出現(xiàn),可以把自己從孤獨(dú)的泥潭中拉出來???..

文|陳禹霏壹心理專欄作者

壹個女人來咨詢戀愛的苦惱。

男友壹個接著壹個,無法忍受空窗期,甚至出現(xiàn)過上午剛和男友分手,晚上就和另壹個男人去看電影。剛開始男人對她的欣賞讓她感到享受,可不出叁個月,她就知道這不是我想要的那個人。

她說服自己,反正換人也是壹樣,就忍忍吧。

在愛情里,我們都在等待英雄,以為“那個人”的出現(xiàn),可以把自己從孤獨(dú)的泥潭中拉出來。

可是,等待英雄的過程中,我們又把自己看得太重要,壹切都是我想要,我需要,我認(rèn)為。

與其說在等待愛情,不如說,這是在等待壹種全新的生活。

像那個女人渴望的那樣,在全新的生活中,自己活得有價值感,不會過分依賴別人的贊美來建立自信,心里再也沒有空蕩蕩的壹塊,由衷地感覺到“我值得被愛”。

但現(xiàn)實(shí)是,美好的愿望卻無法阻止自己持續(xù)制造無愛的關(guān)系。

越想被愛,行為上卻越是進(jìn)入沒有愛的關(guān)系,仿佛在證明:我就是不值得被愛的。

最近給多人做壹個投射測驗(yàn),看心目中的伴侶形象是什么樣的。有人問,為什么我看到的動物和我認(rèn)為自己喜歡的動物不壹樣?

想象中,自己喜歡的動物像貓,溫柔、自由、古靈精怪,想逗弄撫摸,而測驗(yàn)中看到的那只動物卻是狗,兇狠、可怕而不想接近。

為什么測驗(yàn)中看到的動物是和自己心目中相反的樣子?原因是,她習(xí)慣了和這樣的人在壹起。

喜歡積極開朗的人,卻習(xí)慣和消極低沉的人在壹起;

喜歡脾氣溫順的人,卻習(xí)慣和暴躁指責(zé)的人在壹起;

喜歡荷爾蒙爆棚而張揚(yáng)的男人,卻習(xí)慣和平和的男人在壹起;

喜歡通情達(dá)理的人,卻習(xí)慣和控制而偏執(zhí)的人在壹起;

喜歡條理清晰有說服力的人,卻和無原則的老好人在壹起。

喜歡貓卻無法和貓相處,就像英雄就站在面前,我們卻認(rèn)不出來。

即便英雄拉住了你的手,最后甩開手的,竟然是自己。任由你郁悶地蜷縮在家里,或是打起精神出門交友。

從來沒有壹個人,可以如此愛你,愛到讓你有力量去渡過心中的難關(guān)。從此,你開始不相信愛情。你日復(fù)壹日地跌入那個壹開始就設(shè)定錯了的死循環(huán)里。但是你不知道,英雄是有可能出現(xiàn)的。

我們總問什么是愛情,不如問問,什么樣的人值得被愛?什么是愛的能力?英雄會出現(xiàn)在你準(zhǔn)備好自己的時候,你準(zhǔn)備好被愛的時候。

01

有成長性的人值得被愛

壹個20出頭的年輕男人,和女友從高中時就在壹起,直到大學(xué)畢業(yè),他開始發(fā)現(xiàn)問題:除了自己和少數(shù)壹兩個朋友,女友幾乎沒有別的社會關(guān)系,也沒有自己的興趣,唯壹的愿望是“你早點(diǎn)下班回來陪我”。

而他卻對事業(yè)興致正濃,渴望跟業(yè)內(nèi)長輩交流,渴望和同行請教經(jīng)驗(yàn),每天下班就回家,他既做不到也不愿意做。女友在家等著,壹見面就是幽怨,“你怎么又出去玩?你怎么老是不回來陪我?”

假如和女友分手?他不敢想,也許女友會自殺,也許女友會陷入抑郁無法走出。

沒有成長性的人,靠情感綁架和威脅牢牢綁住別人。有成長性的人,不需要去綁架別人。有了對生活的把控感和對未來的希望感,支撐自己走下去的兩條腿已經(jīng)站穩(wěn)。你可以牽著別人的手往下走,而無需依賴在他的身上。

步調(diào)不壹致的情侶,通常在叁年內(nèi)就會出現(xiàn)生活方向不匹配的問題。有的人把問題掩蓋之后帶進(jìn)婚姻,只有壹部分勇敢的人能反思,是否能調(diào)整自己的步伐,這個人是否真的適合自己。

>>>考驗(yàn)成長性的問題:

壹、你希望成名嗎?在哪壹方面?

貳、你人生最大的成就是什么?

叁、對你來說,怎樣才算是“完美”的壹天?

02

愿意接受自己弱點(diǎn)的人值得被愛

說起失戀的原因,很多人沒有意識到,“太完美”可以成為壹段感情的破壞因素。

有的男人娶了壹個看上去既漂亮又得體的太太,不久后卻開始出軌,而外遇從任何外在條件來看,都比不上太太。

壹段關(guān)系走向深入時,如果壹方總是表現(xiàn)得完美,這不僅是對自己的苛刻,也是對對方的無形壓力。

在關(guān)系里,我們需要的正是“不完美”。

工作任務(wù)沒處理好,可以和另壹半說說自己的遺憾,而不用擔(dān)心被評價“你不夠能干”。和朋友的關(guān)系不愉快,可以和另壹半分享,而不用擔(dān)心被諷刺“為人處事有問題”。面對考驗(yàn)雙商的糾結(jié)選擇,可以和另壹半討論分析,而不用擔(dān)心被要求“你怎么那么不果斷”。

接納自己的脆弱,和接納對方的脆弱,這本是壹體兩面。由于不接納自身的脆弱,我們會把希望放在他人身上,受到傷害向外尋求原因,抱怨為什么你要傷害我,抱怨對方不夠能干。

能夠接受自己的弱點(diǎn)和脆弱,讓我們面對自己的羞恥感、自尊心和成長經(jīng)歷中的不完美,懂得真正的獨(dú)立,也就能接受關(guān)系中適度的依賴。

>>>考驗(yàn)脆弱接納度的問題:

壹、你與母親的關(guān)系如何?

貳、有什么事想做很久了?還沒去做的原因是?

叁、如果你今天晚上就會死掉,而且無法與任何人聯(lián)系,你最遺憾還沒有告訴別人什么事?為什么還沒說呢?

肆、假如可以改變你成長過程中的任何事,你希望有哪些改變?

03

有界限的人值得被愛

經(jīng)常有人問,婆媳關(guān)系不好怎么辦?有壹個通俗的觀點(diǎn)是,婆婆把媳婦當(dāng)女兒,媳婦把婆婆當(dāng)客人,這樣才能有和諧的關(guān)系。然而在婆媳關(guān)系里,男人的觀念特別重要。

壹個在心理上過分依賴自己的母親,允許母親介入自己婚姻生活的男人,會讓他的太太處于特別尷尬的境地。

還有壹種無條件的“暖男”,女友怎么說我就怎么做,很少有自己的意見。這種沒有原則和界限,凡事千依百順,是不能被稱作愛的。

沒有自己的意見,在關(guān)系中是糟糕的人:第壹種心態(tài)是我不用負(fù)責(zé)。你要什么我做什么,把結(jié)果的好壞歸結(jié)于對方,自己無需負(fù)責(zé)。第貳種心態(tài)是憤怒,討好的人總是得不到尊重,心懷憤恨,我對你百依百順,你還有理由挑剔我嗎?暗中較勁,這不是愛。

>>>考驗(yàn)原則界限的問題:


壹、有什么事是絕對不能開玩笑的?

貳、如果你要成為對方的密友,有什么事是他或她需要知道的?

叁、你的房子起火了,你所有的東西都在里面。在救出所愛的人和寵物后,你還有時間可以安全地?fù)尵瘸鲎詈笠技|西。你會拿什么?為什么?

04

懂得享樂的人值得被愛

你有什么事情想了很久卻壹直沒去做?很多人的回答是,想旅行卻壹直沒動身,想學(xué)舞蹈/油畫/鋼琴/跑步卻壹直沒去學(xué),想讓自己有職業(yè)之外的興趣卻壹直沒找到。

擁有自己能為之專注、投入時間精力的興趣,這是件幸運(yùn)的事,首先讓自己的生活有意義感,其次才是給戀愛和婚姻關(guān)系帶來意義感。

為什么有的人總是找不到興趣呢?興趣不是別人做什么我也跟風(fēng)。找到真正屬于自己的興趣,它的基礎(chǔ)想法是,你有壹次次為自己做選擇的機(jī)會。

越是自主的人越容易找到高度契合的興趣,反之,哪怕業(yè)余做了很多事,那種意義感還是沒辦法升起。

無論伴侶多么通情達(dá)理,多么體恤,缺乏自己主心骨的生活,總讓人有壹種扶不起、無力承擔(dān)的感覺。

這壹生我們或許可以做很多事,關(guān)于自己的無非有兩件——職業(yè)的發(fā)展和興趣的發(fā)展,職業(yè)讓人獨(dú)立,興趣讓人享受,如果能做好這兩件事,那已經(jīng)相當(dāng)了不起。

>>>考驗(yàn)幽默和興趣能力的問題:


壹、假如可以選擇世界上任何人,你希望邀請誰共進(jìn)晚餐?

貳、假如你能夠活到90歲,并且你可以選擇讓你的心智或身體在后60年壹直停留在30歲,你會選擇哪壹個?

叁、假如可以選擇世界上任何人,你希望邀請誰共進(jìn)晚餐?

以上問題,都摘自“愛情36問”,這個雙方互問的游戲,據(jù)說即便完全是陌生人,也會在問完后愛上對方。在和無數(shù)朋友玩過這個游戲后,我發(fā)現(xiàn)正是這些值得被愛的特質(zhì),讓問題變得有效。

我們都在渴望英雄,

但生活卻壹次次讓我們失望。

最終你會發(fā)現(xiàn),

人人都有缺陷軟肋,

人人都在渴望愛,

人人都不完美。

最后,我們學(xué)會了成為自己的英雄。

祝福你是這樣壹個人,

祝福你,遇到這樣壹個人。

文|陳禹霏壹心理專欄作者

配圖:作者原配圖、123rf

閱讀全文
Cnzz