為什么青少年易出現(xiàn)心理補(bǔ)償

一位母親在朋友的勸告下帶著18歲的兒子來到心理門診。這位母親說：近來兒子突然拼命運(yùn)動(dòng)，外出必須戴上寬邊太陽(yáng)鏡，身上穿著時(shí)尚的流行服裝，一開口便說有多少女孩在追他……以各種方式想表現(xiàn)他是一個(gè)很了不起的男人。男孩自述：我從小生長(zhǎng)在一個(gè)充滿女性化的家庭，三個(gè)叔叔家都是女孩。三個(gè)姐妹很團(tuán)結(jié)，我是唯一的男孩，最近在學(xué)校里又被女生嘲笑，說我扭扭捏捏，像個(gè)姑娘。我聽到后心里非常自卑，我之前那么做的原因就是為了用行動(dòng)來向別人證明我是一個(gè)很有陽(yáng)剛之氣的男人。

心理專家楊子分析：

經(jīng)過對(duì)男孩現(xiàn)有行為的分析，他的行為是由于他長(zhǎng)期生活在異性的群體中，學(xué)習(xí)和模仿了很多與自己身份不符的行為，與此同時(shí)，他的行為被別人嘲笑又刺傷了他的自尊心，產(chǎn)生自卑心理，因此，他來了180度大轉(zhuǎn)變，試圖用時(shí)尚的著裝和夸張的語(yǔ)言來證明自己強(qiáng)壯的男人氣魄，于是，出現(xiàn)了這種過分補(bǔ)償?shù)男睦憩F(xiàn)象。

青少年時(shí)期是人生成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，他們面對(duì)社會(huì)的大舞臺(tái)還有很多的新鮮感。他們常追求外在的優(yōu)越感，內(nèi)心卻常常自卑懦弱。這時(shí)候就出現(xiàn)了心理補(bǔ)償，心理學(xué)把它視為一種心理的防御機(jī)制。補(bǔ)償作用可形成一種強(qiáng)有力的成就動(dòng)機(jī)和有效能的力量。補(bǔ)償作用還可以增進(jìn)安全感，對(duì)提高自尊心以及維護(hù)心理健康水平有一定的作用。但萬(wàn)事萬(wàn)物均，過分的補(bǔ)償仍然害多益少，不利于心理健康。

解決方法：

針對(duì)該男孩的現(xiàn)有癥狀，應(yīng)幫助他正確認(rèn)識(shí)他現(xiàn)在的行為屬于過度心理補(bǔ)償行為，使他充分認(rèn)識(shí)到這是由于內(nèi)心的虛榮和自卑的心理才導(dǎo)致這種過度的心理補(bǔ)償。第一，指導(dǎo)他多與同性朋友交往，從朋友的行為和言談中尋找和模仿他們的動(dòng)作和行為。第二常參加體育鍛煉，強(qiáng)身健體，提高自信心，用強(qiáng)壯的體魄來提升男人的氣質(zhì)和自尊。第三要引導(dǎo)他領(lǐng)悟逆境中成長(zhǎng)的收獲。逆境是位嚴(yán)酷的老師，它可以為自己提供一個(gè)重新認(rèn)識(shí)自己和評(píng)價(jià)自己的反思機(jī)會(huì)，學(xué)會(huì)冷靜地自我認(rèn)識(shí)，當(dāng)遇到挫折和困難時(shí)，解決的方式方法要注意現(xiàn)實(shí)條件的可行性，千萬(wàn)不要把原來的失敗與以后的選擇截然對(duì)立。第四要提醒他真正的自信來自于對(duì)自己的認(rèn)同接納，來自于知識(shí)的掌握和思想的成熟。如果對(duì)自己的期望過高而脫離實(shí)際，反而會(huì)受到沉重打擊。