團(tuán)體心理活動(dòng)[心理社團(tuán)的創(chuàng)意活動(dòng)]

班主任作為校園心思健康教育的主力軍和推動(dòng)者，其本身的心思健康至關(guān)重要。為了充沛緩解班主任們的作業(yè)壓力，提高團(tuán)隊(duì)凝聚力，嘉興外國語校園于11月22日下午展開了一次興趣橫生的班主任集體心思活動(dòng)。

本次活動(dòng)由學(xué)生處主辦，教師展開處主任、心思專職教師莫婕掌管。葉雪良副校長首先向班主任們提出期望，期望我們能經(jīng)過本次活動(dòng)，開釋壓力，更好地處理作業(yè)與日子、與家庭的聯(lián)系，認(rèn)真作業(yè)，高興日子。

活動(dòng)在輕松、愉悅的氣氛中拉開帷幕。莫婕教師針對(duì)班主任作業(yè)的特色，設(shè)置了“花兒朵朵開”“搭膀子選組長”兩項(xiàng)導(dǎo)入熱身活動(dòng)，使兩個(gè)小組的教師建立起團(tuán)隊(duì)協(xié)作根底。又帶領(lǐng)我們展開了“能量傳遞”“東西南北跑”“偉人腳步”三個(gè)興趣性極強(qiáng)的心思行為練習(xí)活動(dòng)。教師們逐漸放下了拘謹(jǐn)，鋪開自我，似乎又回到了高枕無憂的幼年。競賽比賽劇烈，精彩迭起，教師們情緒高漲，相互鼓勁，默契合作，場內(nèi)不時(shí)響起陣陣的歡笑聲與吶喊聲。班主任們?cè)谳p松、愉快的活動(dòng)中，不知不覺地開釋了壓力，提高了團(tuán)隊(duì)凝聚力。

活動(dòng)完畢后，班主任們紛紛表示，自己得到了很好的心思解壓和自我調(diào)適，一起也會(huì)將學(xué)到的自我調(diào)節(jié)、放松的好辦法應(yīng)用于日后的作業(yè)日子中，以陽光自傲的健康品格感化、引領(lǐng)學(xué)生。