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導(dǎo)讀主訴:初中生陽陽來到是在父母的陪伴下來到利方心理咨詢中心的,爸爸媽媽說,陽陽從小性格內(nèi)向,不善交際,對(duì)男生還好,對(duì)這女生的時(shí)候總是緊張地滿臉通紅手心出汗,說不出話來。所以陽陽平時(shí)在學(xué)校幾乎避免一切能跟女生發(fā)生交流的集體活動(dòng),不少同學(xué)都覺得他很奇怪,開始排斥他嘲笑他,他感到非常痛苦,因此前來咨詢。經(jīng)過幾次治療,陽陽在咨詢師的執(zhí)導(dǎo)下,逐步開...
主訴:初中生陽陽來到是在父母的陪伴下來到利方心理咨詢中心的,爸爸媽媽說,陽陽從小性格內(nèi)向,不善交際,對(duì)男生還好,對(duì)這女生的時(shí)候總是緊張地滿臉通紅手心出汗,說不出話來。所以陽陽平時(shí)在學(xué)校幾乎避免一切能跟女生發(fā)生交流的集體活動(dòng),不少同學(xué)都覺得他很奇怪,開始排斥他嘲笑他,他感到非常痛苦,因此前來咨詢。
經(jīng)過幾次治療,陽陽在咨詢師的執(zhí)導(dǎo)下,逐步開始嘗試著和女同學(xué)有交流,幾次下來,陽陽已經(jīng)幾乎沒有了那種緊張的說不出來話的狀態(tài),能夠比較自然地和女同學(xué)說話、一起參與集體活動(dòng)。陽陽整個(gè)人的狀態(tài)也變得自信很多,和同學(xué)們的關(guān)系也變好了。
北京利方青少年心理咨詢專家建議,有異性交往障礙的青少年可以從以下方面調(diào)整自己:
1、更新觀念,主動(dòng)交往。
青少年由于性的萌動(dòng),產(chǎn)生對(duì)異性的渴慕,是正常的生理心理現(xiàn)象,過分壓抑對(duì)于身心健康發(fā)展是不利的,尤其是在當(dāng)今信息開放的年代,人們的觀念發(fā)生了巨大變化,開放型的人際交往成了社交的主旋律,因此,不應(yīng)將與異性交往神秘化。
2、交往時(shí)要大大方方,不要故作姿態(tài),以免招來流言蜚語。
少男少女們都喜歡在異性面前表現(xiàn)自己,以獲得異性的好感和青睞,這是正常的。但這種表現(xiàn)一定要掌握尺度,要自然大方,不可粗俗輕浮。
3、分清友誼與早戀的界限。
由于中學(xué)生生理心理機(jī)能并未完全發(fā)育成熟,如果這時(shí)戀愛,難免會(huì)有較多的沖動(dòng)性和盲目性,但是,對(duì)于中學(xué)生來說,友誼與戀情之間的尺度不易把握,因此應(yīng)盡可能增加群體交往,這樣的交往方式,既能渲泄情感,滿足少男少女的心理需求,又可避免越軌行為。
4、要善于學(xué)習(xí)異性的優(yōu)點(diǎn)。
由于性別差異,男女在性格和氣質(zhì)方面各有長處,男生堅(jiān)毅、剛強(qiáng)、勇敢、獨(dú)立;女生細(xì)膩、溫柔、嚴(yán)謹(jǐn)。不與異性交往,少男少女們很難發(fā)現(xiàn)異性身上特有的優(yōu)點(diǎn),而這些優(yōu)點(diǎn)又恰恰是其本身所缺少的,因此,男女生之間進(jìn)行正常交往,有利于共同學(xué)習(xí),共同提高。
5、樹立正氣,創(chuàng)造環(huán)境。
打破封閉式的生活環(huán)境,用全新的觀念和熱忱的態(tài)度,發(fā)展同性友誼和異性友誼。樹立正氣,創(chuàng)造合適的氛圍,形成正確的輿論,從我做起,從現(xiàn)在做起。自己在交往時(shí)堂堂正正,一身正氣,不抱雜念,對(duì)別人的交往不冷眼,不遏制,不捕風(fēng)捉影,不制造流言。
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