讀孤獨(dú)癥最佳治療時(shí)間懂這十本書，你就是職場(chǎng)達(dá)人

鼴鼠的土豆|壹心理專欄作者

英國(guó)哲學(xué)家亞倫·瓦茲（alanwatts，）說(shuō)：快樂(lè)的秘密在于壹句古語(yǔ)：“成為你自己?！蔽业谝即温?tīng)到這句話，是媽媽跟我說(shuō)的。小時(shí)候，老師讓每個(gè)小朋友都說(shuō)說(shuō)自己以后的理想是什么。有人要做老師、醫(yī)生、科學(xué)家。而我茫然無(wú)措，不知道想做什么，我因此求助媽媽，問(wèn)她想讓我做什么，她說(shuō)你做你自己，最好的自己，我就會(huì)為你驕傲。然后把亞倫·瓦茲的這句話寫到了我的本子上。長(zhǎng)大成人以后，每次遇到選擇，我都會(huì)想到這句話，然后毅然做出選擇。直到今天，我都無(wú)限感激，父母讓我以自己喜歡的方式過(guò)日子，我做自己喜歡的職業(yè)，嫁給自己喜歡的人，謹(jǐn)慎的做出選擇，并且多年以后為自己的選擇欣喜。

隨著我開了公眾號(hào)“人生補(bǔ)習(xí)班”，很多人咨詢我職場(chǎng)問(wèn)題，我發(fā)現(xiàn)他們大多數(shù)時(shí)候不是沒(méi)有幸福的愿望，而是沒(méi)有幸福的能力?；蛘哒f(shuō)他們迷茫的不知道自己到底該如何思考，如何找到自己的方向。其實(shí)只需要評(píng)估自己、樹立自己想要的目標(biāo)、了解實(shí)現(xiàn)目標(biāo)需要的技能、學(xué)習(xí)和提高自身能力、努力實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。我把這個(gè)過(guò)程需要的十本書列出來(lái)，希望能幫助大家。

《麥肯錫入職培訓(xùn)第壹課：讓職場(chǎng)新人壹生受用的邏輯思考力》

從學(xué)生思維到職場(chǎng)思維是畢業(yè)生就業(yè)的關(guān)鍵壹課，從“海綿式思維”到“淘金式思維”這很重要。很多人覺(jué)得批判性思維就是批判，這在很多時(shí)候很可笑！邏輯思維判斷的最基礎(chǔ)條件是——充分占有信息。

我的第壹份工作是某傳媒集團(tuán)，入職的時(shí)候很多實(shí)習(xí)生在批評(píng)公司入職制度不合理，只給壹天的時(shí)間入職。等到我入職以后我才知道，這也是考核的壹部分。用“淘金式思維”把重要信息記住的實(shí)習(xí)生2小時(shí)就能完成入職，他們可以順利入職。而用“批判性思維”抱怨公司制度不好的實(shí)習(xí)生已經(jīng)被淘汰了，他們連開始工作的機(jī)會(huì)都沒(méi)有獲得。

這套書還有其他幾本《零秒思考：像麥肯錫精英壹樣思考》、《麥肯錫教我的談判武器：從邏輯思考到談判技巧》、《麥肯錫教我的思考武器：從邏輯思考到真正解決問(wèn)題》、《麥肯錫教我的寫作武器：從邏輯思考到文案寫作》都是從邏輯思維案例講職場(chǎng)思考方式的。把這本書放最前面也是因?yàn)槲矣X(jué)得思維方式是職場(chǎng)的關(guān)鍵，這直接決定你看到什么，聽(tīng)到什么。同樣實(shí)習(xí)生入職培訓(xùn)，你分析出了公司“弊端”，人家看到的入職流程。

《成功心理學(xué)：發(fā)現(xiàn)工作與生活的意義》

丹尼斯·韋特利（deniswaitley）在書里明確提出，我們要思考自己對(duì)工作的想法。

工作為什么重要

首先，停下來(lái)并思考你對(duì)工作的想法是值得的。工作對(duì)你意味著什么？是朝九晚伍的壹份活兒？還是辦公桌上的銘牌？工作會(huì)帶來(lái)許多回報(bào)，包括：

·滿意——我們從做得好的工作中獲得滿足和自我價(jià)值感。我們也會(huì)贏得他人的尊重和贊賞。

·關(guān)系——工作是接觸并向和我們有共同興趣的其他人學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。

·意義——通過(guò)工作，我們能表達(dá)自己的價(jià)值觀，向我們的人生目標(biāo)努力，并在生活中實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)。

依靠自我意識(shí)和計(jì)劃，工作能夠幫助你拓展自己的技能，表達(dá)你的價(jià)值觀和興趣，并挑戰(zhàn)自己，獲得進(jìn)步。使你更具備自我意識(shí)的下壹步是探索你的價(jià)值觀。價(jià)值觀是你選擇以之為生的信念和原則。價(jià)值觀包括道德和宗教信念，但它們也涵蓋你生活中的所有其他領(lǐng)域。你的價(jià)值觀幫助你界定你是誰(shuí)。它們塑造你的態(tài)度，并幫助你確定優(yōu)先級(jí)。假如你還沒(méi)有明確你的價(jià)值觀，那你將難以設(shè)計(jì)未來(lái)的目標(biāo)。

林特特說(shuō)的“我們從來(lái)無(wú)法控制會(huì)發(fā)生什么事，唯壹可控的是面對(duì)件時(shí)我們自己的態(tài)度。誰(shuí)都不能安排你的生活，除了你自己，除非你同意?！薄冻晒π睦韺W(xué)》作為壹本心理學(xué)教材，從心理學(xué)與成功、自我意識(shí)、目標(biāo)和障礙、自尊、積極思考、自我約束、自我激勵(lì)、資源管理、溝通與人際關(guān)系等方面入手，使你更好地認(rèn)識(shí)自己，明確自己擅長(zhǎng)的技能，探求真正的興趣所在。在積極的自我管理過(guò)程中，你將學(xué)會(huì)合理規(guī)劃時(shí)間與金錢的技能，精進(jìn)溝通技巧，靈活應(yīng)對(duì)他人建議，有效處理負(fù)面批評(píng)。

我創(chuàng)建“人生補(bǔ)習(xí)班”的時(shí)候，有人問(wèn)我為什么起這個(gè)名字，我們都會(huì)死，誰(shuí)也改變不了，唯壹能做的就是努力活著。不翻過(guò)山看看，怎么知道山那邊的風(fēng)景是什么。我們壹路前行，去自己想去的地方，也不錯(cuò)過(guò)壹路的風(fēng)景。

《認(rèn)識(shí)商業(yè)》

重點(diǎn)推薦這本書的原因是我們找到適合自己工作的步驟：明確自己擅長(zhǎng)的方向（你性格適合的職業(yè)類型）；了解自己職業(yè)的橫向和縱向發(fā)展方向；自己職業(yè)所需要的技能（我們要學(xué)習(xí)什么樣的技能能讓自己勝任自己喜歡的工作）。這叁點(diǎn)在這本書里你都能找到答案。

基本上給每個(gè)職場(chǎng)迷茫的人推薦這本書，也有很多人質(zhì)疑這本美國(guó)權(quán)威書籍對(duì)國(guó)內(nèi)情況的可借鑒性。對(duì)此我有兩個(gè)建議，第壹，站在更高的角度想壹下，我們現(xiàn)在的商業(yè)模式都是怎么來(lái)的？第貳，因?yàn)檫@本書在美國(guó)的權(quán)威地位，它經(jīng)常更新，最好選擇最新的版本閱讀，這會(huì)讓你看到你在生活中看不到的案例分析。

美國(guó)高校采用量最大的商業(yè)入門教科書。《認(rèn)識(shí)商業(yè)》有助于學(xué)生全方位理解商業(yè)，規(guī)劃自己的職業(yè)生涯；有助于創(chuàng)業(yè)者和職業(yè)經(jīng)理人更清醒地認(rèn)清機(jī)遇與風(fēng)險(xiǎn)，找準(zhǔn)自己的定位。不論是尚在進(jìn)修的莘莘學(xué)子，還是浮沉商海的企業(yè)人士，均可通過(guò)本書提高自己的商業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。

出版叁十年來(lái)，歷經(jīng)九次修訂，長(zhǎng)銷不衰，被全球幾百所大專院校列為企業(yè)管理課程必選教材。跟國(guó)內(nèi)教材不太壹樣，幾位作者通過(guò)各種渠道大量征集師生及商業(yè)人士的反饋意見(jiàn)，以壹線教學(xué)實(shí)踐檢驗(yàn)本書的內(nèi)容與結(jié)構(gòu)，不斷更新具有時(shí)代特色的新內(nèi)容，將本書打造為壹部動(dòng)態(tài)式的教學(xué)講義。比如新版金融危機(jī)、歐債危機(jī)、金磚肆國(guó)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展、社交媒體的商業(yè)運(yùn)用等，為讀者開拓了新的視野。

《認(rèn)同感：用故事包裝事實(shí)的藝術(shù)》

人們往往愿意相信事實(shí)和數(shù)據(jù)，但無(wú)意間卻會(huì)被故事吸引，并沉浸其中。這是為什么呢？

因?yàn)椤拔覀儫o(wú)法通過(guò)智力去影響別人，情感卻能做到這壹點(diǎn)”（亞里士多德）。經(jīng)過(guò)情感故事包裝過(guò)的事實(shí)，會(huì)以洪流般的勢(shì)頭迅速打開人們的心門，進(jìn)而極大程度地影響人們的心理走勢(shì)。

以故事思維在品牌傳播過(guò)程中的作用為切入點(diǎn)，重新發(fā)掘了故事的潛在力量：故事不僅是壹種藝術(shù)創(chuàng)作方式，更是壹種異于邏輯和數(shù)據(jù)的思維模式，這種模式可以塑造壹種深層次的認(rèn)同感，從而適用于日常社交、職場(chǎng)管理、市場(chǎng)營(yíng)銷等領(lǐng)域。

基于此，本書還提供了壹系列技術(shù)手段：收集故事背景、原型分析、完成故事摘要、激發(fā)靈感、尋找意義等。讀完這本書，你會(huì)掌握更多的生活藝術(shù)，成為壹個(gè)“有內(nèi)容”的人。

《理解未來(lái)的7個(gè)原則：如何看到不可見(jiàn)，做到不可能》

在這個(gè)人口眾多的地球上生活，想把握機(jī)會(huì)有點(diǎn)像等公交車，作為普通人我們不太可能創(chuàng)造趨勢(shì)。我們只能等趨勢(shì)來(lái)，然后搭上這輛“車”，這就要求我們有“遠(yuǎn)見(jiàn)力”，并且做好準(zhǔn)備。很多人說(shuō)機(jī)會(huì)沒(méi)法把握，我們只能等待。羅曼·羅蘭說(shuō)：“人們常覺(jué)得準(zhǔn)備的階段是在浪費(fèi)時(shí)間，只有當(dāng)真正機(jī)會(huì)來(lái)臨，而自己沒(méi)有能力把握的時(shí)候，才能覺(jué)悟自己平時(shí)沒(méi)有準(zhǔn)備才是浪費(fèi)了時(shí)間?！?/p>

在職業(yè)生涯和生活中運(yùn)用遠(yuǎn)見(jiàn)力，能幫你更好的規(guī)劃和準(zhǔn)備未來(lái)的生活。

未來(lái)學(xué)家丹尼爾·伯勒斯和暢銷書作家約翰·戴維·曼合作著稱的《理解未來(lái)的柒個(gè)原則：如何看到不可見(jiàn)，做到不可能》壹書中，講述的就是“遠(yuǎn)見(jiàn)力”，通過(guò)現(xiàn)在看到未來(lái)，通過(guò)現(xiàn)象看到趨勢(shì)，從靈光壹閃到習(xí)慣成自然。

假如未來(lái)是可見(jiàn)的，結(jié)果會(huì)怎樣？投資者會(huì)播下財(cái)富的種子，等待收獲確定性的利潤(rùn)；創(chuàng)業(yè)者會(huì)調(diào)整業(yè)務(wù)方向，下壹個(gè)臺(tái)風(fēng)口會(huì)像航班壹樣準(zhǔn)時(shí)到來(lái)；理解未來(lái)就是理解趨勢(shì)。須知，趨勢(shì)有硬趨勢(shì)和軟趨勢(shì)之分，硬趨勢(shì)是未來(lái)的定數(shù)，軟趨勢(shì)是未來(lái)的變數(shù)。全書介紹了柒個(gè)思維步驟：從確定性開始、洞察先機(jī)、變革、跳出你面臨的問(wèn)題、反其道而行、重新定義和再創(chuàng)造、主導(dǎo)未來(lái)。使“遠(yuǎn)見(jiàn)力”成為壹種可以開發(fā)、細(xì)化、強(qiáng)化的技能，跟隨《理解未來(lái)的7個(gè)原則》養(yǎng)成正確的習(xí)慣，你也能看到硬趨勢(shì)。

《橫向領(lǐng)導(dǎo)力：不是主管，如何帶人成事？》

即使是管理專業(yè)的畢業(yè)生，也不太可能壹畢業(yè)就帶團(tuán)隊(duì)成為領(lǐng)導(dǎo)，大多數(shù)都需要從普通員工開始成為職場(chǎng)壹員?！稒M向領(lǐng)導(dǎo)力：不是主管，如何帶人成事？》是為普通員工定制的領(lǐng)導(dǎo)力課程。

與人合作絕對(duì)是世界上最難的事情之壹，時(shí)間往往在摩擦中白白消耗，分到與自身能力不相稱的任務(wù)，或是由于某種差異而沖突不斷，長(zhǎng)達(dá)數(shù)小時(shí)但結(jié)果欠奉的會(huì)議可以說(shuō)是司空見(jiàn)慣。有時(shí)我們磨合團(tuán)隊(duì)所花的時(shí)間甚至遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出完成實(shí)質(zhì)性工作的周期。

不是主管就只能被動(dòng)接受現(xiàn)狀？不是主管就只能對(duì)團(tuán)隊(duì)的低效視而不見(jiàn)，或者牢騷滿腹？錯(cuò)！只知道發(fā)號(hào)施令是最平庸的領(lǐng)導(dǎo)方式，用影響力法則影響團(tuán)隊(duì)成員才是最有效的?！稒M向領(lǐng)導(dǎo)力》通過(guò)叁大策略、伍大步驟，幫助你實(shí)現(xiàn)對(duì)團(tuán)隊(duì)的側(cè)面領(lǐng)導(dǎo)，主動(dòng)把握自己的職場(chǎng)生涯。

《溝通圣經(jīng)：聽(tīng)說(shuō)讀寫全方位溝通技巧》

推薦這本書的理由非常實(shí)在，我以前工作的集團(tuán)花幾十萬(wàn)請(qǐng)國(guó)內(nèi)權(quán)威的工作效率專家來(lái)給全集團(tuán)的員工培訓(xùn)，發(fā)的教材就是這本書的老版，而且還是復(fù)印件，也就是說(shuō)這本書是值幾十萬(wàn)的培訓(xùn)資料。國(guó)內(nèi)資深咨詢顧問(wèn)鞠占玲對(duì)這本書的評(píng)價(jià)是：《溝通圣經(jīng)》從溝通的每個(gè)環(huán)節(jié)出發(fā)，對(duì)溝通渠道、溝通方式、溝通內(nèi)容都有詳細(xì)闡述。既讓讀者知道怎樣做，又要讓讀者知道為什么這樣做以及如何練習(xí)提升。無(wú)論你當(dāng)前溝通能力如何，這本書都會(huì)對(duì)你有所啟發(fā)與提升。

作為暢銷英國(guó)叁十余年，修訂伍次的溝通全技巧《溝通圣經(jīng)：聽(tīng)說(shuō)讀寫全方位溝通技巧》行文簡(jiǎn)單易讀，技巧實(shí)用有效，幫助你輕松解決溝通中的壹切難題。作者尼基·斯坦頓尼基·斯坦頓是壹位杰出的咨詢顧問(wèn)，壹直從事溝通能力培訓(xùn)的工作，有豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和扎實(shí)的理論基礎(chǔ)。

書中精心設(shè)計(jì)了問(wèn)題與練習(xí)，配合自我檢查，測(cè)驗(yàn)讀者對(duì)所讀內(nèi)容的了解度，幫助讀者增進(jìn)“溝通技巧”或“商務(wù)溝通能力”，內(nèi)容詳細(xì)解說(shuō)“聽(tīng)說(shuō)讀寫”所有可能的溝通情境所需要的技巧，如電話、談話、會(huì)議、演講、簡(jiǎn)報(bào)、寫信、報(bào)導(dǎo)、問(wèn)卷、電子郵件等，并說(shuō)明非語(yǔ)言溝通、聆聽(tīng)、閱讀、視覺(jué)溝通，以及如何利用各種視覺(jué)輔助工具等，時(shí)時(shí)刻刻幫助你克服所有溝通的挑戰(zhàn)，進(jìn)行良好的“自我發(fā)展”與“職業(yè)生涯發(fā)展”。

《解決沖突的關(guān)鍵技巧：如何增加你的有效社交》

重點(diǎn)推薦閱讀“弄明白當(dāng)前是什么情況，而不是追究究竟是誰(shuí)的錯(cuò)。”我個(gè)人覺(jué)得在職場(chǎng)中爭(zhēng)吵有兩個(gè)目的，解決問(wèn)題、預(yù)防問(wèn)題的發(fā)生。如果不是這兩個(gè)目的的沖突，那就別瞎耽誤工夫了，停下來(lái)干點(diǎn)別的吧！

面對(duì)日常生活和工作中的沖突，壹般人會(huì)有以下幾種反應(yīng)：

(1)回避：消極地回避沖突

(2)遷就：抑制自己的需求去滿足他人的需求

(3)強(qiáng)迫：迫使對(duì)方滿足自己的需求

(4)妥協(xié)：雙方各讓壹步，采用壹種中庸的方案

在沖突調(diào)解與公共對(duì)話專家達(dá)納·卡斯帕森看來(lái)，以上反應(yīng)都是“無(wú)效社交方式”，只會(huì)讓沖突更加激化。真正有效的解決方式是“協(xié)同”，即通過(guò)坦誠(chéng)溝通，了解雙方的差異所在，并努力找出雙贏方案。

《解決沖突的關(guān)鍵技巧：如何增加你的有效社交》從“有效社交的17原則”（正向/反向）出發(fā)，展示了創(chuàng)造性談話和破壞性談話可能造成的兩種后果，并提供正向溝通的練習(xí)，幫助人們轉(zhuǎn)換在沖突中的表達(dá)方式，在困難的溝通環(huán)境下促成有效對(duì)話，從根本上解決沖突。

《人月神話》

作者弗雷德里克·布魯克斯為人們管理復(fù)雜項(xiàng)目提供了頗具洞察力的見(jiàn)解，既有很多發(fā)人深省的觀點(diǎn)，也有大量的軟件工程實(shí)踐。書中的內(nèi)容來(lái)自布魯克斯在ibm公司system360家族和os360中的項(xiàng)目管理經(jīng)驗(yàn)。

重點(diǎn)推薦閱讀“焦油坑”，這是我在遇到職場(chǎng)困境的時(shí)候，我愛(ài)人推薦給我的書，非常有用。軟件開發(fā)項(xiàng)目常以人月來(lái)衡量工作量，這種度量暗示著人手和時(shí)間是可以互換的。這種“人多力量大”的想法是壹種壹廂情愿的虛妄神話，布魯克斯法則：向滯后的軟件項(xiàng)目追加人手會(huì)使得進(jìn)度更遲緩。也就是當(dāng)壹個(gè)5個(gè)人做的項(xiàng)目叁個(gè)月能完成，你干了兩個(gè)半月發(fā)現(xiàn)還需要壹個(gè)月才能完成。你追加人手到10個(gè)人，通常情況下這個(gè)“焦油坑”不但不能在半個(gè)月內(nèi)完成，還會(huì)比5個(gè)人的狀態(tài)下進(jìn)度還要慢。

《不要讓未來(lái)的你，討厭現(xiàn)在的自己》

我妹妹最喜歡的書，每次職場(chǎng)遇到困境的時(shí)候都會(huì)看看的書，很多人說(shuō)這種勵(lì)志書都差不多。我妹妹常說(shuō)生活要有儀式感，在你迷茫無(wú)力的時(shí)候，總要有人能給你力量。星爺?shù)臅褪沁@種書。

就像她自己寫的，不要讓未來(lái)的你，討厭現(xiàn)在的自己；明天生活得好不好，取決于你今天怎么過(guò)！大城市競(jìng)爭(zhēng)激烈，小城市拼錢又拼爹，面對(duì)生活的殘酷與壓力，我們究竟該留在大城市，還是回老家？這個(gè)世界大體還是公平的，出來(lái)混早晚要還的，別以為躲掉了就會(huì)真的躲掉，你躲過(guò)的，總有壹天會(huì)找回來(lái)。你的孤獨(dú)、迷茫、困惑、彷徨……這些本就是青春該有的情緒。

趁著青春，我們應(yīng)該追逐自己的夢(mèng)想，青春是追逐夢(mèng)想的最好時(shí)光。壹旦夢(mèng)想開始了就別停下，追逐夢(mèng)想的路上永無(wú)遺憾。無(wú)論你在追逐夢(mèng)想的道路上，遇到怎樣的挫折與困窘，你都是最棒的。因?yàn)閾碛袎?mèng)想并敢于追逐的人，未來(lái)充滿了無(wú)限可能。

即使偶爾被撞得頭破血流，也非要演壹部自己喜歡的戲，過(guò)自己精彩的人生。

總有人問(wèn)我為什么要叫“鼴鼠的土豆”，有次我考試不及格，我媽給我講了《小鼴鼠的土豆》壹個(gè)小鼴鼠在地下發(fā)現(xiàn)壹顆土豆，把養(yǎng)這個(gè)土豆作為自己全部的事業(yè)，然后發(fā)現(xiàn)土豆是農(nóng)民地里的。媽媽用這個(gè)故事告訴我，在這個(gè)世界上什么都有可能不是你的，無(wú)論你曾經(jīng)為此付出過(guò)多少。即使你如此努力的學(xué)習(xí)，你還是會(huì)不及格。這個(gè)故事奠定了我所有的挫折觀，我用力的生活，去實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，就算實(shí)現(xiàn)不了也沒(méi)關(guān)系，因?yàn)槟侵皇怯螒蛲P(guān)后的糖果，在游戲過(guò)程中獲得的快樂(lè)都屬于我！

圖片來(lái)源：123rf圖片庫(kù)