心理咨詢如何進行[心理評估的一般過程]

制止盜圖

我在科普著作和個人視頻里常常說到心思問題，切當是心思學問題。我不是學這個身世，而是覺得每個人都應該去了解和學習心思學。不是為了治好誰，而是為了更好去了解自己，認識到自己不同心思背面的科學原理，或是統(tǒng)計學原理，因為這樣的自己并不是一個人。

以點到面，從而再去了解別人，了解身邊人。如果能從中取得啟示治好自己，那真是一件蕞夸姣不過的事。

很多人因為經濟問題，無法去看心思醫(yī)師，或無法長時刻堅持去看心思醫(yī)師/心思咨詢師，究竟處理心思問題大多時分是長時刻的事。從觸摸醫(yī)師到醫(yī)師挑選，這期間的各種費用都要自己承當，確實是一筆不小的開支。遇到好的心思醫(yī)師不易，遇到好醫(yī)師還能付得起費、還能長時刻付得起費就更不易。

還有部分人出于心思壓力不肯去看心思醫(yī)師，不肯面臨自己心里居然生病了這件事，想到要坐在那里和一個陌生人說話，建立起所謂的信賴并進行長時刻溝通，就壓力山大。

這便是我引薦《蛤蟆先生去看心思醫(yī)師》的原因，這本書為我們完好出現了患者去看心思醫(yī)師的整個進程，讓我們對心思咨詢有了大致了解。

蛤蟆先生是位重度抑郁癥患者，在掙扎邊際被朋友拽回，無法下去看心思醫(yī)師，終究取得治好。這個“治好進程”揭開了心思咨詢的奧秘面紗，讓我們知道心思咨詢是什么、心思醫(yī)師的責任素質是什么、以及很多人簡單誤入的醫(yī)患移情是什么。

這本書我在前面的著作中也有引薦過，今日再次為我們引薦，期望不要嫌煩（哭笑)，這次我還做了份思想導圖供我們參閱學習，期望能協(xié)助我們更好地理清本書頭緒。

祝我們學習愉快。

我是星塵，我們下期見。