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導讀妒忌是指人們?yōu)楸荣惐囟ǖ臋嘁妫瑢ο鄳男疫\者或潛在的幸運者懷有的一種冷酷、降低、排擠、乃至是敵視的心思狀況。妒忌俗稱為“紅眼病”。妒忌是一種比較復雜的心思,它包含焦慮、驚駭、悲痛、猜忌、羞恥、低沉、憎恨、敵意、仇恨、報復等不愉快的心思狀況。妒忌心思的首要特征首要體現(xiàn)在四個方面,這便是聲譽、方位、金錢、愛情。妒忌心思的發(fā)生是不同和比較的產(chǎn)品,歸于一種心里心境體會。下面便是一則典型的妒忌癥狀:...
妒忌是指人們?yōu)楸荣惐囟ǖ臋嘁?,對相應的幸運者或潛在的幸運者懷有的一種冷酷、降低、排擠、乃至是敵視的心思狀況。妒忌俗稱為“紅眼病”。妒忌是一種比較復雜的心思,它包含焦慮、驚駭、悲痛、猜忌、羞恥、低沉、憎恨、敵 意、仇恨、報復等不愉快的心思狀況。妒忌心思的首要特征首要體現(xiàn)在四個方面, 這便是聲譽、方位、金錢、愛情。妒忌心思的發(fā)生是不同和比較的產(chǎn)品,歸于一種心里心境體會。
下面便是一則典型的妒忌癥狀:
作為一名高二年級的男生,我熱愛體育文娛項目,說起話來頭頭是道,玩起來張狂若癡,因此是校園籃球、排球、足球、田徑隊的主力隊員,曾多次代表校園參與省、市、區(qū)縣級的各種比賽,并取得了適當不錯的成果。
可是我的學習成果處于下流水平,因此教師有意識地將我的座位安排在各科成果都比較超卓的張XX周圍,并矚咐他與我結成學習對子,協(xié)助我進步文化課的成果,但我自己以為是省、市、區(qū)縣級冠軍主力,張XX應該“湊趣”我,自動給我補課才對, 成果適得其反,我天然與他拉開了間隔,并常常在背面臨他評頭論足。
比方,他在期中、期末取得了優(yōu)異的學習成果,我就在背面議論他是事前知道了標題或“瞎貓碰上了死耗子”;他在校園和區(qū)縣級常識比賽中取得了榜首名的成果,我以為他是為自己,而我取得的成果是為校園,校園不應該對他給予贊譽,有時對他取得獎學金耿耿于懷。
說起來我這個人也是比較“壞”的,為了打亂張XX聽課, 我常常無話找話,動不動還搗他一把,使他不能安心,有時乃至把他的筆記本、作業(yè)本藏起來,讓他不能上好課,且讓教師"批”他懶散。只需張XX積極自動協(xié)助同學或為班上做好事,我的心里就覺得不舒服,就要找他的"茬子”,說他愛出風頭,體現(xiàn)自己。最近以來我自己對自己都覺得有點可怕了,除了張XX之外,但凡別人有比我強的當?shù)?,我的心境就難以平衡,在背面發(fā)表議論,乃至躺在床上還在想。我的朋友、隊友批判我"妒忌之心太重,不像個男子漢”,不少“鐵哥們”在逐步疏遠我。我發(fā)現(xiàn)自己如同也是妒忌,假如發(fā)展下去成果不堪設想。我越想越后怕,為此感到苦楚反?!?/p>
這個故事中的主人公便是出于妒忌,把自己置于一種心靈的陰間之中,讓自己感觸到了苦楚反常……
妒忌是心靈的陰間。妒忌的人總是拿別人的優(yōu)點來摧殘自己。別人學習好他妒忌,別人的人際關系調和和諧他妒忌,別人長相好他妒忌,別人干事如虎添翼他妒忌,別人取得好評他妒忌,別人賦有他妒忌,別人的妻子溫順心愛他妒忌,別人技術技術熟練他妒忌……有一首詩是這么說的:“一棵樹看著一棵不斷成長著的樹,恨不得把自己變成刀斧;一根草看著一根草,乃至期望野火焚燒。”所以,好妒忌的人總是把良田變成荒漠,把期望化為灰燼。
整天妒忌的人往往缺少自知之明,只見自己所長,不見自己所短,自命不凡,旁若無人,老子天下榜首,所以就容不下比他強的人;好妒忌的人往往好勝心強,處處都想制勝,事事都想占上風,所以容不下別人的利益,面臨別人的利益總想
掠奪而取而代之;好妒忌的人往往心胸狹窄,缺少涵養(yǎng),“我行,你就不可”"我 不可,你也別想行”“你行,我偏叫你不可”,所以他歷來不為別人說好話;好妒忌的人眼里沒有別人,所以他總用敵視的眼光看待人,動輒進犯別人,因此造 成人際關系緊張,常常成為孤家寡人,日子過得很苦楚。
妒忌心思人皆有之,適度的妒忌不僅能催人奮進、趕超先進,而且也能使人到達“會當凌絕頂,一覽眾山小”的意圖;反之,妒火過盛,就會害人害己。
發(fā)生妒忌心思之后怎么辦呢?
榜首,要建立正確的人生觀,要學會正確點評自我,真實了解自己。
在點評自己時,既要看到優(yōu)勢,也要看到缺乏,做到有自知之明,這樣才干擺正方位。
第二,妒忌的人的特性是"自負,自私”,往往從害別人開端,以害自己告終。
對此,只需依靠自己進步知道,學會超逸,不斷自我檢討——遇事多問自己幾個為什么:“我為什么這樣想?” "這樣想會發(fā)生什么成果?",然后做到“你 行,我也行!” "你行,我比你更行! ”等,特性本身的性格,做到狂妄自大。遇事時進行“方位交換”考慮,替別人想想。
第三,正確看待人生價值。
這樣就能脫節(jié)全部私心雜念,心胸開闊,不計較眼前得失,更不會花時刻、精力去妒忌別人的成功了。一個靜心于自己作業(yè)尋求、兢兢業(yè)業(yè)地為完成自我理 想而盡力的人,是沒有時刻顧及別人長相、方位及愛情的。俗語說:"無事生非”,正是出于對那些沒有抱負、胸無大志、無所事事、專門鼓唇搖舌、尋人之短,嚼舌根,自己不如人,不去學人,還不服人的“小人”的描寫。這些人在心思上時常想讓咱們都像他們相同熟睡庸碌,無所作為。
第四,發(fā)揮自我優(yōu)勢。
尺有所短,寸有所長。各人有各人的優(yōu)勢和利益,尋求萬事都超前于別人既不或許也無必要。某些方面自己不如人,但在另一些方面卻能做得很好。所以你要學會全面知道自己,既要看到自己的利益,又要學會正視與別人的距離,取長補短,發(fā)現(xiàn)并開辟本身潛質,不斷修煉和進步自己,力求特性現(xiàn)狀,創(chuàng)始作業(yè)與 日子的新局面。
第五,培育曠達的人生態(tài)度。
社會原本便是一個大舞臺,在這個大舞臺之上,每個人都在扮演適合于自己人生的人物,只需你定位精確,并按所定之位一步一個腳印地去盡力,就會有杰出的成果和歸宿。這就要求咱們每個人有必要有勇氣供認一切的人都有比自己高超的當?shù)?,可是你也有高超和?yōu)勝的利益,然后你要重新知道自己,發(fā)現(xiàn)自己和發(fā)明自己。這樣就能從病態(tài)的自尊心和自卑感中把自己解放出來,而走向自傲、自 立、自強,而遠離妒忌的狹窄境地。
第六,親近往來,加深了解。
許多妒忌之心是因為誤解而發(fā)生的。妒忌者誤以為對方的優(yōu)勢會造成對自己的危害,所以耿耿于懷。所以要翻開心靈的窗戶,讓新鮮的空氣透進來,使你自動與別人挨近,加強交流與和諧,就會防止誤解,即使是發(fā)生了誤解也能及時地消除和處理。
文源:《孩子,我一直都在你身邊》
版權歸原作者一切
修改:鄭高京
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《 孩子,我一直都在你身邊 》
作者:楊永龍
清華大學出書社出書
內容簡介
孩子,我一直都在你身邊從心思教導的視點協(xié)助學習上出現(xiàn)問題的孩子和家長教育出現(xiàn)問題,而且這些心思教導是建立在很多的成功教導目標基礎上的,是一線教師在日常教育作業(yè)中的經(jīng)驗總結。全書列舉了80多個教育問題的現(xiàn)象、處理辦法、實例,首要包含:芳華逆反芳華期浮躁惡感教師芳華暴力早戀網(wǎng)絡游戲學習單調自制力差等等。