當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > > 心理熱點(diǎn) > 正文
導(dǎo)讀遊戲能夠帶給人強(qiáng)烈的成就感,這讓很多在生活中缺少成就感的孩子格外沉迷遊戲。沉迷遊戲會(huì)導(dǎo)致孩子將時(shí)間都浪費(fèi)在遊戲上,越來越偏離現(xiàn)實(shí)生活,嚴(yán)重影響著孩子的生活。孩子沉迷遊戲的情況,早已經(jīng)成爲(wèi)了普遍的問題。沉...
遊戲能夠帶給人強(qiáng)烈的成就感,這讓很多在生活中缺少成就感的孩子格外沉迷遊戲。沉迷遊戲會(huì)導(dǎo)致孩子將時(shí)間都浪費(fèi)在遊戲上,越來越偏離現(xiàn)實(shí)生活,嚴(yán)重影響著孩子的生活。孩子沉迷遊戲的情況,早已經(jīng)成爲(wèi)了普遍的問題。
沉迷遊戲的孩子有心理問題嗎
可能有心理問題,沉迷遊戲主要反映的心理問題包括兩個(gè)主要部分:
1.可能是一種逃避現(xiàn)實(shí)問題的表現(xiàn)
面對(duì)諸如學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)係、家庭問題等現(xiàn)實(shí)生活中的各種問題,遊戲可以提供一種暫時(shí)的逃避,讓玩家忘記這些問題,獲取短暫的放鬆和愉悅感。
2.沉迷於遊戲也可能源自於對(duì)成就感的渴求
遊戲中的任務(wù)和挑戰(zhàn)提供了一種獲得成就感和滿足感的途徑,對(duì)於那些在現(xiàn)實(shí)生活中感到無望和無助的學(xué)生來說,遊戲能夠提供一種替代的滿足渠道。
孩子沉迷於手機(jī)遊戲的原因
1.尋求心理滿足
遊戲中的成就感和社交滿足感是孩子沉迷手機(jī)遊戲的重要原因之一。遊戲中的勝利和成長(zhǎng)可以讓孩子感到被認(rèn)可和有價(jià)值,同時(shí),通過與遊戲中的其他玩家互動(dòng),可以滿足孩子的社交需求。
2.逃避現(xiàn)實(shí)壓力
一些孩子在面對(duì)學(xué)習(xí)、生活等方面的壓力時(shí),會(huì)選擇通過玩手機(jī)遊戲來逃避現(xiàn)實(shí)。遊戲中的世界往往比現(xiàn)實(shí)更加輕鬆和愉快,讓孩子可以得到短暫的逃避和放鬆。
3.尋找自我價(jià)值
一些孩子可能因爲(wèi)缺乏自信或者其他原因,而選擇在遊戲中尋找自我價(jià)值和成就感。在遊戲中,他們可以更加自由地探索和嘗試,同時(shí)也可以得到更多的肯定和獎(jiǎng)勵(lì)。
4.家長(zhǎng)影響
家長(zhǎng)的行爲(wèi)模式也會(huì)影響到孩子。一些家長(zhǎng)自己就沉迷於手機(jī)遊戲或者網(wǎng)絡(luò)世界中,這會(huì)讓孩子產(chǎn)生模仿的衝動(dòng)。同時(shí),如果家長(zhǎng)缺乏對(duì)孩子的關(guān)注和陪伴,也會(huì)讓孩子感到孤單和不被重視,從而尋求手機(jī)遊戲的陪伴。
5.缺乏興趣愛好
一些孩子可能沒有找到自己真正感興趣的愛好或者活動(dòng),從而感到無聊和空虛,轉(zhuǎn)而尋求手機(jī)遊戲來填補(bǔ)空閒時(shí)間。
6.社交需求
有些孩子可能因爲(wèi)性格內(nèi)向或者社交能力不足,而在現(xiàn)實(shí)生活中難以與同齡人建立良好的社交關(guān)係。而在手機(jī)遊戲中,他們可以更容易地結(jié)識(shí)一些有共同話題的朋友,互相聊聊自己的小心事,滿足了自己社交的慾望。
沉迷遊戲的孩子怎麼教育?比起打罵這幾招或許更管用
1.溝通很重要
儘量以朋友的口氣和孩子商量,多和孩子講講玩遊戲的危害,有理有據(jù),很多孩子還是聽的進(jìn)去的。先控制玩遊戲的時(shí)間,如果硬是沒收手機(jī)反而會(huì)使孩子有牴觸心理,他也會(huì)想辦法找到別的方法玩遊戲。比如問朋友借等等,這樣會(huì)適得其反。
2.注意力轉(zhuǎn)移法
遊戲之所以能讓孩子沉迷,因爲(wèi)在現(xiàn)實(shí)中找不到滿足感和親切感,而這一切原本是家庭給予的,所以家庭如果能重新給孩子滿足感和親切感,轉(zhuǎn)移孩子注意力,離開遊戲,讓孩子覺得親子活動(dòng)比遊戲更有意思,在家庭中能感受到溫暖,進(jìn)而有成就感。這其實(shí)是最佳方法,同樣是永久性不再沉迷遊戲,且無副作用。
3.豐富孩子的課外活動(dòng)
可以帶孩子戶外活動(dòng)、體育鍛煉、閱讀等,豐富孩子的課外活動(dòng),不讓孩子無聊,培養(yǎng)孩子其他方面的興趣愛好,讓他覺得除了遊戲還有其他有意義的生活方式。
4.增加家庭的活動(dòng)內(nèi)容
週六日沒有什麼事情的情況下,全家全部出去公園玩,購(gòu)物,或者約定一箇時(shí)間打掃衛(wèi)生,在家裏制定這樣的方案,每個(gè)星期都堅(jiān)持實(shí)施,形成在固定的時(shí)間,大家統(tǒng)一做一件事情。時(shí)間久了,孩子的心裏面也會(huì)有了強(qiáng)化的意識(shí),在什麼的時(shí)間做什麼時(shí)候,而不會(huì)感覺無聊非要玩遊戲不可。