青少年網(wǎng)癮戒除怎么戒除網(wǎng)癮

青少年網(wǎng)癮戒除是一個復(fù)雜的過程，它不僅是一個心理及行為上的改變，也是一個社會進步的過程。

首先，家長和孩子之間要建立良好的信任關(guān)系，這樣才能增強孩子對自己需要做什么的認知，以及為自己的未來做好準備。家長應(yīng)該與孩子建立真誠的溝通，以便更好地了解孩子當(dāng)前的情況，從而制定適合孩子的網(wǎng)癮戒除計劃。

其次，家長要給予孩子正確的引導(dǎo)，提供合理的指導(dǎo)，鼓勵孩子從正常的生活中獲得樂趣，尊重孩子獨立思考的權(quán)利，在孩子的網(wǎng)癮戒除過程中給予孩子適當(dāng)?shù)闹С趾凸膭睢?/P>

最后，家長要有意識的監(jiān)督孩子的網(wǎng)癮戒除過程，指導(dǎo)孩子合理的使用網(wǎng)絡(luò)、合理的安排作息時間、正確的使用電子設(shè)備，以及合理的參加家庭活動，這些都可以有效地幫助孩子成功的戒除網(wǎng)癮。