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心理咨詢師必讀的書(shū)：我失去了自律,懶惰成性,

更新日期：2022-01-08 23:28:26　　來(lái)源：pltea.cn

導(dǎo)讀沉迷于網(wǎng)絡(luò)一年了對(duì)一切工作都提不起愛(ài)好,從前我是一個(gè)喜愛(ài)運(yùn)動(dòng),積極向上的人現(xiàn)在變得極端懶散,逃避現(xiàn)實(shí)。。失去了人最基本的控制能力,我曾嘗試過(guò)改動(dòng)可一碰到手機(jī)電腦又讓自己陷入了死循環(huán),無(wú)休止的熬夜,讓我的身體越來(lái)越差。我只想走出來(lái)。...

沉迷于網(wǎng)絡(luò)一年了對(duì)一切工作都提不起愛(ài)好,從前我是一個(gè)喜愛(ài)運(yùn)動(dòng),積極向上的人現(xiàn)在變得極端懶散,逃避現(xiàn)實(shí)。。失去了人最基本的控制能力,我曾嘗試過(guò)改動(dòng)可一碰到手機(jī)電腦又讓自己陷入了死循環(huán),無(wú)休止的熬夜,讓我的身體越來(lái)越差。我只想走出來(lái)。

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