心理罪暗河：我覺得自己好像抑郁癥,但想自己救救自己

我覺得沒有人在乎我了,這半年多,乃至更久,我都沒有真的高興過幾回,每天都是煩,在家里這么久,每天都是挨罵,這也做欠好那也做欠好,我晚上睡不著,這個要熬困了才睡。早上起不來,就又是被罵。我覺得他們看不到我做了什么,他們覺得我在家什么都不做,可我也有每天刷碗,每頓飯的碗都是我刷的,煮飯也有幫助。現(xiàn)在逼我出去作業(yè),這次疫情根本就無法找作業(yè),我一個沒結(jié)業(yè)的大學(xué)生,哪個單位要呢,我現(xiàn)在特別怕跟陌生人溝通,他們逼迫我出去發(fā)傳單宣揚(yáng)家里的凈水器,我懼怕死了。