心理輔導課：持續(xù)很久感到乏力,日常各方面受到很大影響

更新日期：2022-01-10 10:08:01　　來源：pltea.cn

導讀很抱愧打擾到您的作業(yè)!請問怎樣改進繼續(xù)感到乏力的狀況?我是中學生,大約從19年12月到一周前都感到非常乏力和自卑,最嚴峻的時分有一兩次考慮輕生。做事情沒辦法集中精力。上周末參加了一個團體活動感覺沒有那么自卑了,可是仍是繼續(xù)的感到乏力和勞累,怎樣歇息都不行相同。做作業(yè)總是會寫到12點今后好久都寫不完(作業(yè)比較少的,正常應該最多10點做完)。請問有什么辦法改進這種狀況嗎?...

很抱愧打擾到您的作業(yè)!請問怎樣改進繼續(xù)感到乏力的狀況?我是中學生,大約從19年12月到一周前都感到非常乏力和自卑,最嚴峻的時分有一兩次考慮輕生。做事情沒辦法集中精力。上周末參加了一個團體活動感覺沒有那么自卑了,可是仍是繼續(xù)的感到乏力和勞累,怎樣歇息都不行相同。做作業(yè)總是會寫到12點今后好久都寫不完(作業(yè)比較少的,正常應該最多10點做完)。請問有什么辦法改進這種狀況嗎?