武漢心理咨詢電話：我覺得自己近兩個月精神狀態(tài)不太好

我發(fā)現(xiàn)自己不太好是起源于昨日我和朋友出去玩,一天跟她談天我都覺得自己腦子很快說的好少,曾經(jīng)得過甲亢的有那種甲亢的感覺?？墒遣灰粯拥氖滦呐K沒有跳很快。我覺得自己真的有點問題是下午去理發(fā)理發(fā)師把頭發(fā)給我剪短了我一開始覺得氣憤可是能承受也安慰自己橫豎能長長?？墒呛鋈晃揖涂嚥蛔×似饋沓读四莻€外披去吧臺跟人理論摔壞了吧臺什么東西然后大吼一聲哭了。全程我都覺得沒辦法操控可是很快我就壓住怒火,心情平緩的和朋友走了。一上車我就沒事了持續(xù)高興的和朋友談天。然后回家我告訴我老公了,他說我最近如同心情不太好,細心想想這兩個月內(nèi)我每次心情激動都會有這種反響可是之前我僅僅在家打自己臉不會做其他事?？墒沁@次我居然在大眾場合做這種事就很懼怕