大學(xué)生的性心理：對(duì)待感情信任度越來(lái)越低焦慮易怒討厭空窗期害怕一個(gè)人

我是一個(gè)長(zhǎng)時(shí)間在網(wǎng)絡(luò)上作業(yè)的人,由于作業(yè)原因接觸到的愛(ài)情生活八成都是異地戀,每天就靠手機(jī)電腦維持著,這幾年下來(lái)愛(ài)情根本都是失利的,總是被變節(jié)越軌,有一段愛(ài)情即便走到了實(shí)際,在一起最終才發(fā)現(xiàn)仍是充滿(mǎn)了謊話(huà)和變節(jié)。不知道從什么時(shí)候開(kāi)端我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的自己疑心病十分重,并且感覺(jué)就像看穿了變節(jié)謊話(huà)的套路,十分沒(méi)有安全感,對(duì)方一點(diǎn)點(diǎn)的工作都能引起我的很大反響,然后就開(kāi)端以為自己又一次被變節(jié)了,接著就想到找備胎養(yǎng)魚(yú)很快完畢這個(gè)被變節(jié)的愛(ài)情從頭進(jìn)入下一段,每天晚上沒(méi)有人沒(méi)有一個(gè)聲響在耳邊我就十分難以入眠。特別厭煩一個(gè)人,可是我曾經(jīng)不是這樣的,曾經(jīng)的我能一個(gè)人逛街看電影吃飯睡覺(jué)游覽并且我享用這個(gè)進(jìn)程。我不知道究竟怎么了,最近最疼我的爺爺也逝世了,在這之后我更是心情十分不穩(wěn)定,簡(jiǎn)單焦慮浮躁易怒晚上睡不結(jié)壯總是深夜醒過(guò)來(lái),整個(gè)人覺(jué)得十分累并且對(duì)什么都提不起愛(ài)好。我有測(cè)驗(yàn)去搬運(yùn)注意力什么的比方自己去看喜劇刷抖音打游戲找一些能讓自己高興的方法可是很時(shí)間短的便是一點(diǎn)點(diǎn)緩解,沒(méi)有得到真實(shí)的處理。請(qǐng)問(wèn)我不是有什么焦慮癥或許被虐待妄想癥之類(lèi)的問(wèn)題?