青少年脫發(fā)原因及治療：大部分時(shí)間都是憂郁狀態(tài)不喜歡接觸朋友

大部分時(shí)刻我都是一個(gè)人玩手機(jī)手機(jī)不離身身邊有人我也不想說(shuō)話不想談天現(xiàn)在乃至覺(jué)得見(jiàn)朋友見(jiàn)家人都是費(fèi)事的作業(yè),只想一個(gè)人呆著玩我自己的不想出門不想作業(yè)常常發(fā)呆想哭心情不穩(wěn)定夜晚總是噩夢(mèng)喜愛(ài)夜晚由于是沒(méi)有人打擾的國(guó)際能夠一個(gè)人玩手機(jī)。胸口常常悶晚上睡覺(jué)睡不著總想許多作業(yè),我期望心里教師判別一下我現(xiàn)在的狀況是歸于什么情況該怎樣改進(jìn)