深圳心靈通心理咨詢：難過(guò)傷心不快樂(lè)

每天心境都失落,常常失眠,有時(shí)分還會(huì)自殘,可是自殘的時(shí)分是心情操控不住了沒(méi)有認(rèn)識(shí)的劃臂膀什么的,有時(shí)分還在想還不如死了,活著太難過(guò)了,看到高興的視頻就感覺(jué)他們挺特殊的,有時(shí)分騎自行車就想往道中心走,每天都會(huì)哭,這種心情已經(jīng)有兩年左右了,不知道該怎樣辦了,也不知道自己有什么問(wèn)題,他人和我閑談關(guān)于我怎樣不高興什么的我就想哭,也不知道為什么要哭,可是不由得,我不知道自己怎樣了