心理電影觀后感：老是感覺自己作弊了,是我過于焦慮嗎-

我在初三下半學(xué)期,就感覺自己開端焦慮了,老是置疑科學(xué)言語,以為是不是固定方式,就比如說,做一道證明題,以為是要寫固定方式的言語,要按次序的,并且感覺每道題都有不一樣的次序?qū)懛?沒有清晰目標(biāo))由于所以,才能把它完結(jié),才導(dǎo)致我一遇見需要寫證明的標(biāo)題才會(huì)變得心慌,氣短,一口氣做完了也是心慌氣短的,到了中考時(shí),也是這樣的心思,并且但我語文,英語,物理,化學(xué)這幾門科目在我考試的時(shí)分,我心思想,能盡量不想就不想那件事,就不要去糾結(jié),但我操控得很好,,沒有一向心慌,沒有一向想,大多數(shù)情況下都沒有想,但數(shù)學(xué)就想了那件事一瞬間,還心慌了,我沒有做弊行為,請問一下專家,我這心思因素,會(huì)算作做弊嗎?求求了!這個(gè)問題現(xiàn)已困擾我有一段時(shí)間了,非常感謝??!!!!