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心理咨詢師2級：覺得身心好累

更新日期：2022-01-13 07:52:44　　來源：pltea.cn

導讀不敢不想也不能跟家人溝通,也無法跟朋友抱怨,懼怕將過多的負面心情帶給他人,也懼怕沒有人可以感同身受,常常覺得自己很冤枉,但也常常以為可能是自己欠好。覺得壓力好大,不想跟人溝通,但又巴望能有人了解和安慰,對什么都沒愛好,偶然玩手時機時間短覺得高興,也有時連手機也沒愛好,但又放不下,只能拿起手機滑來滑去。常常覺得好累,無論是身體仍是心思,食欲不振但不會失眠,...

不敢不想也不能跟家人溝通,也無法跟朋友抱怨,懼怕將過多的負面心情帶給他人,也懼怕沒有人可以感同身受,常常覺得自己很冤枉,但也常常以為可能是自己欠好。覺得壓力好大,不想跟人溝通,但又巴望能有人了解和安慰,對什么都沒愛好,偶然玩手時機時間短覺得高興,也有時連手機也沒愛好,但又放不下,只能拿起手機滑來滑去。常常覺得好累,無論是身體仍是心思,食欲不振但不會失眠,沒有自傲,覺得自己干什么都不可,也想過改動,想好好學習,想好好溫習,可是操控不住自己,無法付諸行動。

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