當(dāng)前位置： 郭利方心理咨詢工作室 > > 心理問答 > 正文

韓玉金心理咨詢地址：社交焦慮,人際交往恐懼

更新日期：2022-01-14 19:57:24　　來源：pltea.cn

導(dǎo)讀從小自卑,內(nèi)向不愛說話,最近幾個月感覺變得越來越嚴(yán)峻了,很懼怕不知道怎樣跟人溝通很焦慮,自己知道這樣不對可是不知道怎樣改動,想找人傾吐卻又懼怕費(fèi)事他人給他人帶來欠好的心情,感覺什么都小心謹(jǐn)慎的,懼怕被厭煩,孤立,身邊的朋友越來越少,對人生也沒有方向和規(guī)劃。感覺...

從小自卑,內(nèi)向不愛說話,最近幾個月感覺變得越來越嚴(yán)峻了,很懼怕不知道怎樣跟人溝通很焦慮,自己知道這樣不對可是不知道怎樣改動,想找人傾吐卻又懼怕費(fèi)事他人給他人帶來欠好的心情,感覺什么都小心謹(jǐn)慎的,懼怕被厭煩,孤立,身邊的朋友越來越少,對人生也沒有方向和規(guī)劃。感覺像蝸牛,一向關(guān)閉自己,又像刺猬,接近自己就會被損傷,不相信自己也不敢相信他人。不知道怎樣才干變得更好,戰(zhàn)勝心中的欠好的心情

閱讀全文
Cnzz