當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > > 心理問答 > 正文

有名的青少年心理醫(yī)生:如何解決孩子沉迷手機的問題

更新日期:2023-04-12 10:10:28  來源:郭利方心理咨詢

導(dǎo)讀現(xiàn)在孩子玩手機已經(jīng)是很普遍現(xiàn)象,不只孩子玩手機,爸爸媽媽“手機病”也很嚴(yán)重,想讓孩子少玩手機,爸爸媽媽也要一馬當(dāng)先。那么,怎么處理孩子沉浸手機?怎么處理孩子沉浸手機1、尋覓代替品要想讓孩子不玩或許少玩手機,要從他的心里需求找辦法,找代替,找到他除了玩手機之外相對喜愛的活動,家長剛開始可參加到活動中,在活動中找到愛...

現(xiàn)在孩子玩手機已經(jīng)是很普遍現(xiàn)象,不只孩子玩手機,爸爸媽媽“手機病”也很嚴(yán)重,想讓孩子少玩手機,爸爸媽媽也要一馬當(dāng)先。那么,怎么處理孩子沉浸手機?

怎么處理孩子沉浸手機

1、尋覓代替品

要想讓孩子不玩或許少玩手機,要從他的心里需求找辦法,找代替,找到他除了玩手機之外相對喜愛的活動,家長剛開始可參加到活動中,在活動中找到愛和歸屬感,在這個過程中逐步削減玩手機的時刻。

2、陪同孩子

陪同是孩子最需求的,所以爸爸媽媽盡量抽出時刻陪孩子玩游戲,帶孩子出去玩,讓孩子和小伙伴玩游戲,最好爸爸媽媽一同陪著孩子一同,這樣孩子肯定很高興,就不會想著玩手機了。

3、一馬當(dāng)先

讓孩子不玩或少玩,應(yīng)該先從家長做起。杰出的家庭環(huán)境對孩子來說至關(guān)重要,假如家里的人一直在玩手機,孩子天然也會跟風(fēng)。沒有人陪同,她只能玩手機。所以首要,爸爸媽媽應(yīng)該少玩或許不要在孩子面前玩。

孩子為什么喜愛玩手機

1、手機上的游戲許多

智能手機除了通訊,還有一個重要的功用便是游戲,只需有一部智能手機才能夠聯(lián)網(wǎng),能夠隨時下載很多游戲,并且還免費,孩子的自控能力強不行,喜愛玩游戲是天分。

2、對社會環(huán)境的需求

當(dāng)孩子們在校園過著集體日子時,當(dāng)每個人都在手機上彼此溝通,一同玩手機游戲時,假如一個孩子沒有,他就會被邊緣化,并遭到其他方面的影響。在校園很難,沒有朋友,沒有溝通。

3、爸爸媽媽不行注重

孩子小的時分,他們最垂青的是爸爸媽媽的重視。假如爸爸媽媽有時刻陪同孩子,孩子會特別自傲、高興、樂意和爸爸媽媽一同玩。天然,他們玩手機的時刻就會削減。事實上,大多數(shù)爸爸媽媽為了日子,很少有時刻陪孩子游玩。

怎么處理孩子沉浸手機,家長首要要一馬當(dāng)先,放下手機和陪孩子一同度過親子韶光。其次,搬運孩子的注意力,多做一些其他讓孩子感興趣的事,不要一味地怒斥孩子,采納暴力,孩子會聽懂道理,少玩手機的。

閱讀全文
Cnzz