北京青少年心理的咨詢：高一的孩子老說累家長怎么辦

高中是孩子十分重要的學習階段，這個時期的孩子需求面臨深重的學習壓力，并且時刻是十分急迫的，許多高中學生都會在這一階段感到十分累，有的孩子在剛上高一的時分，就經(jīng)常說累。

高一的孩子老說累家長怎樣辦

1、家長要做的便是正確的引導孩子，這個狀況，全部的高中生都是相同的。要漸漸習慣，盡量快的調整到合適高中的這個節(jié)奏中來。不要跟著孩子一同說，哎呀，好累的，怎樣熬啊，高三熬的更很，這是正常的。

2、家長要全面了解和正確評價。只需全面了解孩子，知道孩子的心思疲乏感終究源自哪里，才可以有的放矢的協(xié)助孩子。一味的問詢、不住地啰嗦，或許惡語相向的影響，都是很差的交流辦法，乃至會把本就疲乏不堪的孩子面向極點。

3、給孩子獨立的空間去考慮。有時分家長看到孩子不高興、無助，真的是恨不能替孩子去做全部工作。其實這些都是無益于孩子生長的。孩子生長的路上，總是會有各式各樣的波折、面臨接二連三的困難，終究可以讓孩子走出窘境的，唯有孩子本身的堅決。

所以，給孩子單獨的空間去考慮、去總結、去沉積、去留白，勝過不斷地給孩子講那些假大空的大道理。

4、減輕孩子的心思壓力。家長要做的是減輕孩子的心思壓力，由于孩子進入高中今后，學習難度添加，學習速度加速，這時孩子心思會接受巨大的壓力，并且會處于繼續(xù)不斷的高強度學習之中，假如家長再盲目給孩子施加壓力，就會讓孩子呈現(xiàn)累的狀況。

高中生壓力很大，每天都很累，要害是幾個方面

一是方針過于遠大；二是學習辦法不正確。方針定的是否符合實際。一上高中擬定方針便是要上清華、北大、985、211，要根據(jù)自己在班里、班級的名次擬定方針，不能好大喜功，不切合實際，孩子給自己制作壓力，壓力越大越著急，學習反而前進慢。

學習辦法是否正確。一是要準時作息。每學期開學時校園都要發(fā)課程表，要依照要求準時作息，不能起得過早或挑燈夜戰(zhàn)睡得過晚，歇息好才干學習好；二是做好預習。要依照課程表，前一天把第二天教師要講的課程內容預習一遍，找出本節(jié)課的要點和難點。

三是留意聽講。在教師講課時會集精力聽講，一般來說一節(jié)課45分鐘，是很難全程會集留意力的，捉住要點和難點是要害；四是仔細做題。做作業(yè)是查驗對教師講課的了解程度，經(jīng)過做作業(yè)發(fā)現(xiàn)問題，剖析問題，解決問題。

孩子學習總是喊苦喊累怎樣辦

1、心態(tài)平緩與孩子交流，了解孩子說苦叫累的背面動機，不先入為主預設原因，不站在家長視點看孩子的心思邏輯，而是測驗共情站在孩子視點看問題，該安慰的要耐性安慰，該培優(yōu)的要專注培優(yōu)，活躍引導孩子的心情，活躍發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)勢或培育孩子的興趣愛好，讓孩子也勇于挑選，讓挑選最大“利益化”。

2、引導孩子剛強和盡力，咱們可以說：“這么累，必定十分盡力的在學習了，寫作業(yè)也不需求媽媽陪著了，媽媽真的為你自豪”。必定了他的盡力，讓他知道盡力后的疲乏不是可恥的，盡力必定會被認可，孩子會有成就感，所以他還會繼續(xù)盡力，變得愈加自傲、優(yōu)異。

3、讓孩子知道你在重視他的學習。你只需求和孩子說，只需每天都前進，就有期望考上一所好大學。然后，繼續(xù)地重視他。比方，使用孩子回家的時刻和時機本質性地了解他每一門課程的學習狀況，強勢學科和弱勢學科，問問孩子你能給他供給一些什么協(xié)助。