青少年心理咨詢(xún)網(wǎng)站：孩子專(zhuān)注力不夠做作業(yè)拖拉怎么辦

小孩子好奇心比較重，自控力比較差，總是會(huì)被周?chē)囊亟o招引注意力，所以在寫(xiě)作業(yè)的過(guò)程中，他們總是會(huì)呈現(xiàn)分心發(fā)愣的狀況。關(guān)于這種狀況，家長(zhǎng)必定要給予注重，防止讓孩子養(yǎng)成習(xí)氣，呈現(xiàn)厭學(xué)的心情。那么，孩子專(zhuān)心力不行做作業(yè)遷延怎么辦呢？

孩子專(zhuān)心力不行做作業(yè)遷延怎么辦

1.要為孩子供給安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境

孩子學(xué)習(xí)的當(dāng)?shù)匾?jiǎn)練、規(guī)整，尤其是書(shū)桌，準(zhǔn)備好一切要用到的文具，但不要堆積玩具等會(huì)渙散孩子注意力的東西。孩子學(xué)習(xí)的環(huán)境還要安靜，不要在孩子學(xué)習(xí)時(shí)，半途為了關(guān)懷孩子，又為孩子送生果，倒水，這其實(shí)也是在攪擾孩子。

2.作業(yè)分段

你先了解孩子當(dāng)天的作業(yè)量，然后規(guī)則在必定時(shí)刻內(nèi)有必要完結(jié)，如完結(jié)得好可以給予獎(jiǎng)賞。假如作業(yè)太多，可以把作業(yè)切割成兩個(gè)或三個(gè)階段。如第一次規(guī)則做15分鐘，完后歇息一會(huì)，然后再規(guī)則一個(gè)15分鐘，再歇息。當(dāng)孩子的注意力進(jìn)步之后，往后所定時(shí)刻就可以漸漸延伸，等養(yǎng)成高度集中學(xué)習(xí)的好習(xí)氣時(shí)就不必再切割時(shí)刻了。

3.不要“專(zhuān)心二用”

孩子的專(zhuān)心力本來(lái)就比不上成人，成年人或許可以一起做兩件事，而且保證質(zhì)量，可是就以孩子的專(zhuān)心力來(lái)說(shuō)，孩子的專(zhuān)心力有限一起做兩件事功率可能會(huì)極低?，F(xiàn)在有不少孩子喜愛(ài)邊寫(xiě)作業(yè)邊帶著耳機(jī)聽(tīng)歌，看起來(lái)是可以“專(zhuān)心二用”，可是功率往往不高。所以一次就讓孩子完結(jié)一件工作就好，不要讓他一起完結(jié)多種工作。

4.教導(dǎo)孩子作業(yè)以引導(dǎo)鼓舞為主

許多家長(zhǎng)在教導(dǎo)孩子作業(yè)的過(guò)程中耐性不行，簡(jiǎn)單著急，比方當(dāng)孩子回答一道題好久都沒(méi)寫(xiě)出答案時(shí)，家長(zhǎng)就一時(shí)心急，啰嗦個(gè)不斷，不去引導(dǎo)孩子該怎么去考慮，反而直接告知孩子答案。這樣不只幫不了孩子，還會(huì)沖擊孩子的積極性，時(shí)刻久了還會(huì)養(yǎng)成孩子的思想慵懶。這個(gè)時(shí)分就需求家長(zhǎng)引導(dǎo)孩子該怎么考慮而不是直接將答案拋給孩子，一起也需求拿出一點(diǎn)耐性多多鼓舞孩子。

5.有針對(duì)性地進(jìn)行一些專(zhuān)心力練習(xí)

假如孩子在短期內(nèi)專(zhuān)心力沒(méi)有得到進(jìn)步的話(huà)，就可以考慮對(duì)孩子進(jìn)行一些專(zhuān)心力練習(xí)。比方讓孩子每天堅(jiān)持十五分鐘的有聲閱覽，在閱覽過(guò)程中，要求孩子讀出聲響，讀錯(cuò)讀斷的時(shí)分就再讀一遍，這會(huì)讓孩子堅(jiān)持神經(jīng)嚴(yán)重，然后進(jìn)步專(zhuān)心力。還比方和孩子玩一些練習(xí)專(zhuān)心力的小游戲，看誰(shuí)能盯著墻上的時(shí)鐘堅(jiān)持五分鐘不動(dòng)?；蛘呤墙o孩子買(mǎi)一些進(jìn)步專(zhuān)心力，練習(xí)思想的書(shū)本。

孩子專(zhuān)心力不行做作業(yè)遷延怎么辦，總歸，要為孩子供給安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境，作業(yè)分段，不要“專(zhuān)心二用”，教導(dǎo)孩子作業(yè)以引導(dǎo)鼓舞為主，有針對(duì)性地進(jìn)行一些專(zhuān)心力練習(xí)，這些都對(duì)處理孩子寫(xiě)作業(yè)遷延的問(wèn)題有所協(xié)助。