青少年心理咨詢科醫(yī)院：如何控制孩子玩手機

孩子愛玩手機，有的時分，由于不能很好地操控自己，就會沉浸其間，無法自拔，這是很正常的，究竟孩子還小，自制力也很差，關鍵是家長要做好引導作業(yè)，怎么操控孩子手機運用時刻？下面是我的一些見地。

怎么操控孩子手機運用時刻

1、事前和孩子約法三章

給孩子玩手機前，先和孩子約法三章，比方完結作業(yè)或做完家務才能玩一次，并且時刻不得超越30分鐘左右。為了防止孩子悄悄玩手機，家長們可以常常替換手機的暗碼。

2、挑選優(yōu)質(zhì)的內(nèi)容，引導孩子積極向上

有條件的家長們可以為孩子預備一部專屬手機，下載一些合適孩子觀看的動畫片或兒童電影，或許合適孩子聽的音樂，然后到達“啟迪才智、照亮未來”的積極作用。

3、仔細的去教訓

不要直接對立孩子玩手機，咱們大人也知道孩提年代都愛玩，可以仔細的去教訓，和孩子商議，每天可以玩幾個小時，或許做完作業(yè)才可以玩，擬定獎賞機制，漸漸改動孩子，不要直接去辯駁或許強硬的不讓玩，孩子的逆反心理會更兇猛，所以要好好和孩子談談。

4、一馬當先，做好典范

咱們都知道孩子越來越喜愛玩手機，小朋友從小看到爸爸媽媽玩手機，自己也會發(fā)生好奇心，尤其是現(xiàn)在手機上的一些軟件，一些小游戲很合適孩子玩，并且孩子也很高興，孩子以為手機便是自己文娛的一種方法。爸爸媽媽也常?？词謾C，在爸爸媽媽的影響下，孩子也常?？词謾C，那么讓孩子好好的玩手機，爸爸媽媽一定要一馬當先。如果是六歲以下的小孩，最好不給手機讓他玩，六歲以下的孩子分辯才能還比較差，從小就引導玩手機對視力欠好，上癮了會影響今后的學習，六歲以上的小孩，如果是現(xiàn)已玩游戲上癮了，首先要跟他進行交流引導，跟他商議約好玩的時刻，有必要是完結作業(yè)后。

5、了解和尊重孩子

爸爸媽媽要盡或許的找尋時機，多一些和孩子一起共處的韶光，真實的關懷孩子的內(nèi)心世界，跟他聊聊他感興趣的新聞趣事、聊聊他喜愛的游戲，不要總是把關注點放在學習上，給孩子太大壓力。爸爸媽媽也不要過火焦慮，要恰當?shù)牧私夂⒆?，剖析孩子沉浸手機的原因，再想方法處理，不要總是叱罵孩子，孩子也期望可以得到尊重。

怎么操控孩子手機運用時刻？不要強硬阻撓孩子玩手機，應該按部就班地、耐心腸引導孩子正確運用手機。