北京青少年心理治療治療：高中女生人際關(guān)系不好怎么辦

高中生正處于青春期，自我認識在不斷發(fā)展，獨立性和自主性也在明顯增強，許多孩子煩惱與怎么跟同班同學共處，尤其是心思細膩的女生，假如處理欠好，遭受同學架空，很可能發(fā)生厭學心情，家長一定要及時注重起來。

高中女生人際聯(lián)系欠好怎么辦

1、學會了解別人。除了正確知道自己之外，咱們還需求培育知道和了解別人的才干。在與別人的往來過程中，咱們需求仔細觀察，用心去領(lǐng)會，比方經(jīng)過別人的口氣和表情來推算出，能體恤別人在往來過程中的主意和需求，這樣才有助于日子中構(gòu)成杰出的人際聯(lián)系。

2、保護別人的自尊心。每一個人都有自尊心，都期望別人的言行不傷及自己的自尊心。保護別人的自尊心，并不意味著在人際往來中處處巴結(jié)別人。在不危及別人的自尊心的情況下，陳說與對方不同的定見，或許含蓄地指出對方的缺乏是不會影響人際往來的。

3、要學會與自己和平共處。許多高中生有這樣或許那樣的學習壓力或許人際聯(lián)系壓力，首要的原因是沒有知道到自己的缺陷和缺乏。在平常和其他同學共處時，會由于一些小事情或許小沖突而墮入一種自責與糾結(jié)傍邊，并有認識的遠離其他同學，最終將由于和同學們共處不和諧而墮入一種孤立狀況。

對這類同學來說，最重要的是要知道到自己的缺乏和缺憾，不要過多和周圍的同學進行成果上的比賽，要多和昨日的自己比照，學會與自己和平共處。無論怎么，孩子要學會找到自己比較清晰的學習方針。

4、學會贊許別人。在日常日子中，同學之間的相互贊許是很小氣的，往往羞于啟齒。事實上每個人都需求別人的贊許，贊許使人感到酣暢和自我價值的完成，被贊許者對贊許者也會報以感謝或友善的回應。因此贊許往往有助于杰出人際聯(lián)系的樹立。

高中生人際聯(lián)系的特色

1、親子聯(lián)系特色。高中生基本上可以與爸爸媽媽堅持必定與尊重的聯(lián)系，但隨著日子規(guī)模的擴展、經(jīng)歷的豐厚，爸爸媽媽本來巨大的形象會變得相形見絀。高中生巴望自在和獨立，但爸爸媽媽的愛無形之中又會形成捆綁，因此他們在心思和行為上表現(xiàn)出激烈的自主性，期望從爸爸媽媽的捆綁中脫節(jié)出來。

2、伙伴聯(lián)系特色。朋友聯(lián)系在高中生的日子中變得愈加重要，高中生愛情的重心傾向于伙伴，更愿意向伙伴“傾訴心聲”，對友誼的了解也愈加深入。高中生擇友特別注重情投意合、患難與共、揚長避短和特性質(zhì)量等。

高中生人際聯(lián)系中的交流技巧

1、不能處處以自我為中心。人與人往來的過程中，許多人都是不愿意跟自私自利的人往來的，所以說一般自私的人是交不到好朋友的。要想讓自己的分緣好一些的話，就得從本身開端改動，信任自我改動了之后，你身邊的朋友也就會變得越來越多。

2、友誼需求常常保護，要真摯。好朋友之間的友誼，是需求互相去運營以及保護的，只要保護了咱們才干真實地感受到具有好朋友的這份美好。保護友誼，不等于姑息對方、贊同對方，這盡管表面上看起來沒有什么，可是實踐上會拉大互相之間的心思間隔。

3、尊重別人的價值觀。人是雜亂的，各人的價值取向也會各不相同，所以很難、也沒有必要千人一面。尊重對方的價值觀是結(jié)交中很重要的一個方面。學會了解別人，在人際往來中一定要提示自己不要做讓人惡感的人。