心理咨詢是什么樣的：一個(gè)17歲女孩的變化

教師您好,我是一名高中生,早年我很陽(yáng)光達(dá)觀可是從8個(gè)月前開端我察覺(jué)到了我的改變,我開端失眠,每天睡覺(jué)只要5個(gè)小時(shí),乃至更少開端變得不想笑不想說(shuō)話我一般跟奶奶日子在一起,爸媽不在本地上班,就在寒假我媽被確診有焦慮癥,我開端改變郁悶,從3個(gè)月前開端我臉上開端長(zhǎng)痘痘許多曾經(jīng)我很漂亮皮膚特好現(xiàn)在我變得愈加自卑變得更不想說(shuō)話想讓母親帶我去看醫(yī)師母親說(shuō)看了醫(yī)師也沒(méi)用我的表姐本年高考完考了680多分家人拿我跟她比較讓我壓力也很大現(xiàn)在我有點(diǎn)想去自殺了越來(lái)越不喜愛(ài)人多的場(chǎng)合不喜愛(ài)跟朋友呆在一起更喜愛(ài)自己漫步自己吃飯我是得了郁悶癥嘛想自殺可是又不敢我該怎么辦