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心理感想:心情低落,長時間沒有情緒起伏

更新日期:2021-11-14 03:58:57  來源:pltea.cn

導(dǎo)讀你好,我在家現(xiàn)已好幾個月,現(xiàn)在心境比較復(fù)雜,自己很難判別有哪些感覺,便是每天昏昏噩噩,很久很久沒有笑過,也沒有其他心情,常常一個人呆一整天,雖談不上高興,可是一個人獨處比較舒適,在身旁有人陪同的時分感覺難過,很懼怕多說話,總是嘆息,不知道明日有什么高興的事能夠讓我打起精神,跟朋友也是很簡單忽...

你好,我在家現(xiàn)已好幾個月,現(xiàn)在心境比較復(fù)雜,自己很難判別有哪些感覺,便是每天昏昏噩噩,很久很久沒有笑過,也沒有其他心情,常常一個人呆一整天,雖談不上高興,可是一個人獨處比較舒適,在身旁有人陪同的時分感覺難過,很懼怕多說話,總是嘆息,不知道明日有什么高興的事能夠讓我打起精神,跟朋友也是很簡單忽然緘默沉靜,現(xiàn)在腦袋紊亂,胸口也有些悶,好想大口喘氣,又感覺沒必要,不知道怎么辦。

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