心理學(xué)觀察：失眠壓抑有輕生想法

我是住宿生體質(zhì)比較差熬夜第二天會十分難過沒精力簡單失眠大約兩周一次會吃助眠片最近搬了新舍友比較吵由于每個人作息時間不一樣他們簡直兩點睡然后我現(xiàn)在每天都失眠靠吃助眠片保持6小時的睡覺醒來仍是會頭疼以和舍友溝經(jīng)過無效和家長也溝經(jīng)過得到的反應(yīng)是忍一忍和自我反思以及矯情有輕生主意實踐過沒成功還被訕笑和罵了和家長談過但如同沒被介意舍友每次熬夜說話我都會有想穿過床簾用繩子勒死她每次想都很高興但看到她還在說話又會自己想去死我該怎樣活下去呢輕賤又矯情