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專業(yè)心理咨詢:內心仿佛有兩個我,而且總是無法調和

更新日期:2021-11-16 05:09:40  來源:pltea.cn

導讀我不知道這是否是正常的,但是我的確是從初中至大學一向都是這樣:在做任何工作之前,我心里似乎有兩種聲響,一個是讓我英勇去做,比方小事上總是時間叮嚀我早上、勤快干事學習,為人自動會說話……等許多相對正能量的東西,假如我沒有這么做,比方延遲了或許...

我不知道這是否是正常的,但是我的確是從初中至大學一向都是這樣:在做任何工作之前,我心里似乎有兩種聲響,一個是讓我英勇去做,比方小事上總是時間叮嚀我早上、勤快干事學習,為人自動會說話……等許多相對正能量的東西,假如我沒有這么做,比方延遲了或許逃避了,他會說我好絕望你的確不如他人怎樣怎樣的;還有一個,便是很懶散很消沉被迫的我,我覺得這個才是實在的,而且我開端越來越疏忽那個活躍正能量的我的聲響,跟從這個消沉被迫的我,然后做一些明知道不對和消沉的工作,我在他人面前是正常的活躍的熱心的,但是我的心里覺得自己學業(yè)欠好人際關系差,不敢自動和教師溝通?;钴S的我和消沉的我或許指的是抱負的我和實際的我,但是我覺得實際中的我也并沒有消沉的我那么差,我不喜歡它。我很喜歡活躍的我,但是對它卻總是敬而遠之?;钴S的我常常給我定許多方案和規(guī)則,也不乏必定的鼓舞,但是我總是剛剛開端做,就越來越后撤越來越被迫一向到這件事無法履行。然后一邊拋棄盡力和克己才能,一邊自我點評越來越低,而且無法自拔……我做過心理咨詢,這是活躍的我想要我去做的,但是只去了一次也很合作,第2次就怎樣也不想去。我期望改動,期望做的像那個抱負的我相同超卓和自律,但是總是做不到,我覺得很累……寫出來覺得自己的表述好古怪,如同有點割裂……但這是我的實在主意。

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