心理咨詢名字：想太多-強(qiáng)迫思維-

初中3年,是我人生中最苦楚的時(shí)間段。先來說說我發(fā)生了什么吧!首要,剛上初中沒多久,我就很大壓力,我小學(xué)憑自己的盡力考上了一個(gè)自己還蠻喜愛的初中,我期望自己能更好,期望自己能考上年級(jí)前30-其時(shí)年級(jí)前50-然后壓力很大,大的總是睡不著,每天都很煩,很壓抑。后來,又一次,我總置疑周圍桌子上的一個(gè)男生在看我,我就不時(shí)留意他,我如同的確其時(shí)對(duì)他有點(diǎn)好感。我置疑自己喜愛他,但不確認(rèn)是不是。所以我就整天想自己是不是喜愛他這個(gè)問題,懼怕喜愛他會(huì)影響自己的學(xué)習(xí),想來想去整天睡不著,干什么都在想,操控不了不去想??很苦楚,想到胸悶,還去醫(yī)院,認(rèn)為心臟有問題。一想就想了一年。再后來,我又遇到了一個(gè)男生,和前面這個(gè)男生相同,成果又在糾結(jié)自己是不是喜愛他,懼怕自己喜愛他。期間,我還糾結(jié)一些道理,糾結(jié)道理句子的字眼。再后來,我坐公交車上學(xué),想起某個(gè)學(xué)期的周末,在公交車上跌倒撞到他人肚子了,我又開端無休止的想,那個(gè)人有沒有事!一遍又一遍的想。想的時(shí)分還要有規(guī)則的想,否則覺得很亂,又會(huì)從頭想。有人說,我是想太多了,不是逼迫思想,有人說你是想多了,也是逼迫思想。但是逼迫思想不是有逼迫感,操控不了才是嗎?我這幾回里,只要想自己是不是喜愛兩個(gè)男生,才有那種逼迫自己不要去想,但有操控不住的感覺,后邊那些,我如同沒有逼迫自己不要去想,而是那種,不想通,就不舒暢的感覺,所以,就一向想啊想的。我想收拾自己的曩昔!可這到底是怎樣一回事!是我嚴(yán)峻想太多,仍是這些事都是逼迫思想,還又或是其他什么?