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焦慮：學習上的心理問題

更新日期：2021-11-16 08:03:27　　來源：pltea.cn

導讀學到好好的,10多天了,忽然的茫然,手足無措,煩躁,寫不進,學不進。不知道為什么忽然的晚上超越23點半就失眠,可是23點半前睡覺早上就聽不到鬧鐘?,就一向睡到八點多,上課就那樣,今日使命一堆在堆到明日,我都蒙了。我想找回狀況,試過沒找回來...

學到好好的,10多天了,忽然的茫然,手足無措,煩躁,寫不進,學不進。不知道為什么忽然的晚上超越23點半就失眠,可是23點半前睡覺早上就聽不到鬧鐘?,就一向睡到八點多,上課就那樣,今日使命一堆在堆到明日,我都蒙了。我想找回狀況,試過沒找回來

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