心理健康包括：總是失眠,會(huì)手動(dòng),頭疼,心情總是大起大落的

我本年12歲,過(guò)了11月就13了,但是,近半年來(lái),總是感覺(jué)不舒服,天天睡不著覺(jué),3.4.5.才睡,第二天還要早上。也不知道為什么,分明心真的很累,但是,有東西又逼著我笑起來(lái),我也想過(guò)死,但是,我死了,爸爸媽媽怎么辦,我只可以這樣下去,但是我越到后邊越是感覺(jué)我現(xiàn)已沒(méi)有存在的含義了。我和我的爸爸媽媽說(shuō)過(guò)我睡不著,但是,他們不論,我和咱們校園的心思老師說(shuō)過(guò),他引薦我去看看睡覺(jué)科和心思科,但這些都要監(jiān)護(hù)人的伴隨,我的爸爸媽媽不以為然,也沒(méi)有管,我就自己來(lái)問(wèn)了。我便是想睡個(gè)好覺(jué),想高興一點(diǎn),不想在這么裝了,但是我沒(méi)有辦法,我就來(lái)問(wèn)問(wèn)你們了。