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心理醫(yī)生咨詢：做什么事都會預(yù)想結(jié)果敏感

更新日期：2021-11-17 03:27:43　　來源：pltea.cn

導(dǎo)讀感覺現(xiàn)在當(dāng)一件工作還沒產(chǎn)生,都會想到產(chǎn)生了后該怎樣處理然后墮入焦慮感覺每次想要提示自己不要去想可是腦子里仍是會去想并且一件工作沒有完結(jié),總是回會去想它分明自己能夠撒手不管,但便是做不到還有不喜歡費(fèi)事他人,能自己做的工作肯定自己做生怕自己說的一句話或許做的一件工作讓他人不高興了這可怎樣辦呀...

感覺現(xiàn)在當(dāng)一件工作還沒產(chǎn)生,都會想到產(chǎn)生了后該怎樣處理然后墮入焦慮感覺每次想要提示自己不要去想可是腦子里仍是會去想并且一件工作沒有完結(jié),總是回會去想它分明自己能夠撒手不管,但便是做不到還有不喜歡費(fèi)事他人,能自己做的工作肯定自己做生怕自己說的一句話或許做的一件工作讓他人不高興了這可怎樣辦呀

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