社區(qū)心理咨詢活動(dòng)記錄：常年做一個(gè)噩夢(mèng)夢(mèng)醒了哭了好久夢(mèng)還在繼續(xù)

我從上年前或許10年前上學(xué)前班的時(shí)分就開(kāi)端做這個(gè)噩夢(mèng)每年都做一次或許兩次夢(mèng)境里沒(méi)人沒(méi)鬼只覺(jué)得有什么東西很簡(jiǎn)單很輕松漸漸的越來(lái)越雜亂越來(lái)越沉壓的我難過(guò)鱗次櫛比的一個(gè)接一個(gè)可是每年的場(chǎng)景都不太相同產(chǎn)生的事物會(huì)有改動(dòng)可是仍是差不多相同的上一年2015年冬季的時(shí)分我又做了這個(gè)夢(mèng)醒了做做了醒大約重復(fù)了三次我真實(shí)受不了了就睜開(kāi)眼可是我人醒了腦子里還在重復(fù)還在持續(xù)做那個(gè)夢(mèng)我其時(shí)頭特別痛特別沉我還產(chǎn)生了跳樓的主意我哭了良久抱著我姐姐后來(lái)我就發(fā)燒了(2015年做夢(mèng)的那段時(shí)刻常常失眠壓力很大有驚駭感)夢(mèng)一年比一年兇猛說(shuō)不出來(lái)的驚駭為什么每年都重復(fù)這個(gè)夢(mèng)求大神解夢(mèng)