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團(tuán)體心理輔導(dǎo)游戲：嚴(yán)重失眠睡不著

更新日期：2021-11-17 04:38:41　　來(lái)源：pltea.cn

導(dǎo)讀因?yàn)楣ぷ鲏毫图彝毫?導(dǎo)致嚴(yán)峻失眠,晚上睡覺(jué)除了閉著眼睛其他都是清醒,這個(gè)狀況現(xiàn)已繼續(xù)10天,前面吃了一顆安眠藥睡了5-6小時(shí),昨日也吃了安眠藥現(xiàn)已沒(méi)有效果,仍是一點(diǎn)睡不著!就想咨詢(xún)能不能想辦法睡覺(jué)!...

因?yàn)楣ぷ鲏毫图彝毫?導(dǎo)致嚴(yán)峻失眠,晚上睡覺(jué)除了閉著眼睛其他都是清醒,這個(gè)狀況現(xiàn)已繼續(xù)10天,前面吃了一顆安眠藥睡了5-6小時(shí),昨日也吃了安眠藥現(xiàn)已沒(méi)有效果,仍是一點(diǎn)睡不著!就想咨詢(xún)能不能想辦法睡覺(jué)!

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