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心理問題分析：關(guān)于調(diào)整心態(tài)

更新日期：2021-11-17 08:07:04　　來源：pltea.cn

導(dǎo)讀也不是最近吧,從小的時分開端就會一陣高興然后緊接著便是一陣比較憂郁的時刻,到了大學(xué)之后憂郁的感覺越來越嚴(yán)峻,也不是沒有試著向周圍人咨詢過抒發(fā)過可是他們的反響讓我覺得自己找錯了人說這些事。盡管常常再笑可是我心頭知道我一直都并不高興,越來...

也不是最近吧,從小的時分開端就會一陣高興然后緊接著便是一陣比較憂郁的時刻,到了大學(xué)之后憂郁的感覺越來越嚴(yán)峻,也不是沒有試著向周圍人咨詢過抒發(fā)過可是他們的反響讓我覺得自己找錯了人說這些事。盡管常常再笑可是我心頭知道我一直都并不高興,越來越多時分就想不清楚自己日子的含義,我想調(diào)整自己的心態(tài)可是我不知道怎樣改動由于沒有能夠求助的人,請問能夠幫幫我嗎?

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