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失眠抑郁癥：克服不敢集中精力的恐懼

更新日期：2021-11-21 04:42:24　　來源：pltea.cn

導讀我從小學到初中一向都是獨占鰲頭,可是到了初二的時分,我和班里幾個同學鬧了對立,她們團體欺壓我,架空我,我從那以后就開端不認真學習,不敢集中精力去做一些工作,我盡力試過許多方法,可是,仍是戰(zhàn)勝不了自己的驚駭。我現(xiàn)在大二,我應該用怎樣的方法去處理這個問題呢...

我從小學到初中一向都是獨占鰲頭,可是到了初二的時分,我和班里幾個同學鬧了對立,她們團體欺壓我,架空我,我從那以后就開端不認真學習,不敢集中精力去做一些工作,我盡力試過許多方法,可是,仍是戰(zhàn)勝不了自己的驚駭。我現(xiàn)在大二,我應該用怎樣的方法去處理這個問題呢

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