免費(fèi)線上心理咨詢：感覺(jué)處理人際關(guān)系上很失敗,感覺(jué)自己沒(méi)用.

我是一個(gè)不太會(huì)控制情緒又脾氣非常欠好的人。所以一開(kāi)始是不太敢和他人溝通由于怕開(kāi)罪他人讓他人不高興。以至于到后來(lái)上了大學(xué)發(fā)現(xiàn)底子就不會(huì)和他人溝通了。不喜歡人多的當(dāng)?shù)?覺(jué)得很不自在。在路上走,假如對(duì)面來(lái)人和我擦肩而過(guò)我也會(huì)覺(jué)得很不舒服。一個(gè)人在食堂吃飯也讓我覺(jué)得很不自在。關(guān)于不熟的人的攀談就徹底進(jìn)行不下去,只會(huì)嗯或許對(duì)這樣的必定。然后關(guān)于異性更是徹底不可,會(huì)超級(jí)不自在,嚴(yán)重,想脫離。有一次特別夸大,有個(gè)不熟的同班男同學(xué)坐在我邊上,我整個(gè)人都在抖,脖子整個(gè)都僵掉了。然后在人際關(guān)系上是徹底不內(nèi)行的。不熟的人要往來(lái)的話也是盡量避開(kāi)。熟的人到最后也會(huì)鬧的不歡而散。覺(jué)得自己挺沒(méi)用的。感覺(jué)自己特別不討喜,所有人都不喜歡我。在上班的當(dāng)?shù)?感覺(jué)自己太笨一向犯錯(cuò)所以我們都不喜歡我。然后宿舍里,室友一言不發(fā)把我踢出了研討組,就直接鬧翻了。然后在家里和爸媽吵架,吵完又懊悔覺(jué)得對(duì)不住他們。感覺(jué)自己又失利又廢物,這樣對(duì)我的爸爸媽媽。感覺(jué)自己徹底不可做人很失利。然后其實(shí)我仍是一個(gè)對(duì)自己有高希望的人。感覺(jué)有點(diǎn)盲目的高希望。而實(shí)際的自己又不盡力。非?？喑?...