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心理學(xué)學(xué)習(xí)：怎么處理好自己的自卑與自戀

更新日期：2021-11-23 21:50:57　　來源：pltea.cn

導(dǎo)讀感覺自己的性情很極點(diǎn),自卑與自戀一起存在,分明知道自己沒那么好也沒那么糟,可有時(shí)仍是很掙扎,由于這20多年都是在走下坡路,沒什么朋友,不會(huì)與人交流。怕說錯(cuò)話做錯(cuò)事丟人。怎樣才干遇見更好的自己呢...

感覺自己的性情很極點(diǎn),自卑與自戀一起存在,分明知道自己沒那么好也沒那么糟,可有時(shí)仍是很掙扎,由于這20多年都是在走下坡路,沒什么朋友,不會(huì)與人交流。怕說錯(cuò)話做錯(cuò)事丟人。怎樣才干遇見更好的自己呢

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